The Ayurveda Way (ePub)
108 Practices from the World's Oldest Healing System for Better Sleep, Less Stress, Optimal Digestion, and More
(Sprache: Englisch)
This fresh approach to preventative self-care practices for daily life draws from Ayurveda, yoga's companion health system, with 108 time-tested ways to boost overall well-being through diet, lifestyle, yoga, meditation, and healthy daily routines.
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Produktdetails
Produktinformationen zu „The Ayurveda Way (ePub)“
This fresh approach to preventative self-care practices for daily life draws from Ayurveda, yoga's companion health system, with 108 time-tested ways to boost overall well-being through diet, lifestyle, yoga, meditation, and healthy daily routines.
Autoren-Porträt von Ananta Ripa Ajmera
Ananta Ripa Ajmera is an Ayurveda practitioner, award-winning and best-selling author, spiritual teacher, and yoga instructor with over 12 years of oral lineage-based training. She has served organizations like Stanford Medical School, UNICEF, Endeavor, NYU, SFSU, and California Department of Public Health. Her work has been featured in Cosmopolitan, Vogue, and Forbes. Visit her organization www.theancientway.co to learn more.
Bibliographische Angaben
- Autor: Ananta Ripa Ajmera
- 2017, Englisch
- Verlag: Storey Publishing, LLC
- ISBN-10: 161212819X
- ISBN-13: 9781612128191
- Erscheinungsdatum: 19.04.2017
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 15 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Englisch
Kopierschutz
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