The Dance of Fear (ePub)

Name: The Dance of Fear
Brand: Harper Collins
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Price: 4.44 EUR
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Rising Above Anxiety, Fear, and Shame to Be Your Best and Bravest Self (Sprache: Englisch)

Autor: Harriet Lerner

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Unhappiness, says bestselling author Harriet Lerner, is fueled by three key emotions: anxiety, fear, and shame. They are the uninvited guests in our lives. When tragedy or hardship hits, they may become our constant companions.

Anxiety can wash...

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Produktinformationen zu „The Dance of Fear (ePub)“

Anxiety can wash over us like a tidal wave or operate as a silent thrum under the surface of our daily lives. With stories that are sometimes hilarious and sometimes heartbreaking, Lerner takes us from "fear lite" to the most difficult lessons the universe sends us. We learn:

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how to be our best and bravest selves, even when we are terrified and have internalized the shaming messages of others

No one signs up for anxiety, fear, and shame, but we can't avoid them either. As we learn to respond to these three key emotions in new ways, we can live more fully in the present and move into the future with courage, clarity, humor, and hope. Fear and Other Uninvited Guests shows us how.

Autoren-Porträt von Harriet Lerner

Harriet Lerner, Ph.D., is one of our nation's most loved and respected relationship experts. Renowned for her work on the psychology of women and family relationships, she served as a staff psychologist at the Menninger Clinic for more than two decades. A distinguished lecturer, workshop leader, and psychotherapist, she is the author of The Dance of Anger and other bestselling books. She is also, with her sister, an award-winning children's book writer. She and her husband are therapists in Lawrence, Kansas, and have two sons.

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Bibliographische Angaben

Autor: Harriet Lerner
2009, 256 Seiten, Englisch
Verlag: Harper Collins
ISBN-10: 0061983713
ISBN-13: 9780061983719
Erscheinungsdatum: 06.10.2009

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eBook Informationen

Dateiformat: ePub
Größe: 0.53 MB
Mit Kopierschutz

Sprache:

Englisch

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