The Everything Running Book (ePub)
The ultimate guide to injury-free running for fitness and competition
(Sprache: Englisch)
Running can help you lose weight, create a healthy body image, and boost your self-esteem. No matter your fitness level, you too can enjoy the benefits of this sport! With this book, you'll gain the knowledge and tools you need to run a 10K, a marathon, or...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „The Everything Running Book (ePub)“
Running can help you lose weight, create a healthy body image, and boost your self-esteem. No matter your fitness level, you too can enjoy the benefits of this sport! With this book, you'll gain the knowledge and tools you need to run a 10K, a marathon, or just a lap around the block!
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Whether you're a beginner or a seasoned veteran, this book has everything you need to maximize your running potential--from start to finish!
Autoren-Porträt von Art Liberman
An Adams Media author.
Bibliographische Angaben
- Autor: Art Liberman
- 2011, 304 Seiten, Englisch
- Verlag: Simon + Schuster LLC
- ISBN-10: 1440530637
- ISBN-13: 9781440530630
- Erscheinungsdatum: 18.12.2011
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 2.68 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Englisch
Kopierschutz
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