Todo lo que necesitas saber sobre el Estrés. Preguntas y Respuestas Breves (ePub)
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¡Descubre la guía definitiva para entender y manejar el estrés en tu vida diaria!
Este ebook es un recopilatorio de preguntas muy práctico que te brinda respuestas claras y concisas a tus interrogantes más comunes sobre el estrés. Desde sus causas y síntomas hasta estrategias efectivas de cómo gestionarlo, esta valiosa obra te equipará con las herramientas necesarias para cultivar la calma interior y mejorar tu bienestar emocional. Prepárate para vivir una vida más serena y equilibrada.
¡No te pierdas esta oportunidad para decirle adiós al estrés y darle la bienvenida a una nueva sensación de calma y felicidad!
La ansiedad fue algo que sufrió en silencio durante mucho tiempo, hasta que finalmente aprendió a convivir con esa vocecita crítica y parlanchina que acechaba en su interior. Esta experiencia personal le ha brindado una empatía única para comprender y apoyar a quienes también luchan contra la ansiedad.
Hoy en día, comparte su experiencia y herramientas para ayudar a las personas a liberarse del peso de la ansiedad y vivir una vida más plena y serena. Con pasión y dedicación, está comprometida a guiar a otros en su viaje hacia la paz mental y emocional, permitiéndoles encontrar la calma y disfrutar plenamente de los momentos más preciosos de la vida.
- Autor: Zuriñe Altube Jimenez
- 2023, Spanisch
- Verlag: Zuriñe Altube Jimenez
- ISBN-10: 8223234084
- ISBN-13: 9798223234081
- Erscheinungsdatum: 24.07.2023
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- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.22 MB
- Mit Kopierschutz
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