Trainingsplan für Muskelaufbau, Ausdauer und Gewichtsreduktion bei einem 23-Jährigen (PDF)
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2.9, , Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe bietet einen Trainingsplan für Muskelaufbau, Ausdauer und Gewichtsreduktion bei einem...
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Produktinformationen zu „Trainingsplan für Muskelaufbau, Ausdauer und Gewichtsreduktion bei einem 23-Jährigen (PDF)“
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2.9, , Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe bietet einen Trainingsplan für Muskelaufbau, Ausdauer und Gewichtsreduktion bei einem 23-jährigen Trainingsteilnehmer. Nach einer Bewertung des allgemeinen Gesundheitszustandes folgt eine Vorstellung der Trainingsmethode inklusive Stationstraining und Circuittraining.
Bibliographische Angaben
- 2016, 18 Seiten, Deutsch
- Verlag: GRIN Verlag
- ISBN-10: 3668262292
- ISBN-13: 9783668262294
- Erscheinungsdatum: 18.07.2016
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eBook Informationen
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