Trainingsplanung für Muskelaufbau, Körperformung und Stärkung der Rückenmuskulatur (PDF)
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit stellt anhand von allgemeinen und biometrischen Daten einen...
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Produktinformationen zu „Trainingsplanung für Muskelaufbau, Körperformung und Stärkung der Rückenmuskulatur (PDF)“
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit stellt anhand von allgemeinen und biometrischen Daten einen Trainingsplan auf um Muskeln aufzubauen, den Körper zu formen und die Rückenmuskulatur zu stärken. Dabei wird der Makro- und Mesozyklus berücksichtigt.
Bibliographische Angaben
- Autor: Mirco Schulze
- 2018, 1. Auflage, 15 Seiten, Deutsch
- Verlag: GRIN Verlag
- ISBN-10: 3668705879
- ISBN-13: 9783668705876
- Erscheinungsdatum: 17.05.2018
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