Trastorno de Apego: Cómo Eliminar la Ansiedad Para Vivir una Historia de Amor Profunda y Serena (ePub)
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Descubre como liberarte del apego y eliminar los pensamientos negativos de tu vida.
- ¿Notas que tu relación con las personas se deteriora cada vez más? ¿Te sientes ansioso e inseguro? ¿Discutes a menudo con tu pareja, incluso por asuntos sin importancia? Si es así, es posible que tengas un problema de apego y miedo al abandono.
- ¿Alguna vez has imaginado como sería tu vida si tus relaciones fueran más felices, si no existieran peleas ni discusiones absurdas y te sintieras seguro y protegido?
La buena noticia es que todo eso puede ser una realidad y esta guía te indicará el camino para que lo logres.
Al leer este libro podrás:
- Conocer la diferencia entre sentirte celoso y actuar desde los celos.
- Comprender aspectos claves relacionados con la ansiedad.
- Entender como funcionan tus emociones.
- Seguir recomendaciones que te ayudarán a obtener más confianza.
- Comprender lo importante que es la autoconfianza para resolver problemas.
Tal vez no lo sabias, pero las personas ansiosas tienden a preocuparse por la capacidad de su pareja para "devolverles" el amor. Por su parte, las personas evasivas relacionan la intimidad con la pérdida de la independencia; es por eso que siempre intentan minimizar la cercanía con su pareja. Por otro lado, las personas confiadas y seguras están cómodas con la intimidad, por eso son capaces de brindar calidez y amor a sus parejas sin dejar de sentirse libres.
Y tu... ¿Con cual caso te identificas?
Con este libro aprenderás a:
- Generar confianza y mejorar tu capacidad para resolver problemas.
- Superar los celos, la ansiedad y el miedo al abandono.
- Mejorar la comunicación y la intimidad en tus relaciones.
- Crear y mantener una conexión profunda con tu pareja.
- Gestionar tus emociones para mejorar tu inteligencia emocional.
Si deseas vivir una vida en la que te sientas cómodo, seguro, con relaciones sanas y amando desde la libertad, entonces esta guía es para ti.
- Autor: Amanda Navas
- 2023, Spanisch
- Verlag: Amanda Navas
- ISBN-10: 8223729458
- ISBN-13: 9798223729457
- Erscheinungsdatum: 24.10.2023
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- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.20 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
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