Trening Skorpiona: Atlas Cwiczen Kettlebell (ePub)
Kompletny przewodnik po 65 cwiczeniach z uzyciem kettlebell na wszystkie grupy miesniowe.
Dlaczego kettlebell?
Jest to uniwersalny przyrzad, który pomoze...
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Trening Skorpiona: Atlas Cwiczen Kettlebell
Kompletny przewodnik po 65 cwiczeniach z uzyciem kettlebell na wszystkie grupy miesniowe.
Dlaczego kettlebell?
Jest to uniwersalny przyrzad, który pomoze Ci w treningu ramion, klatki piersiowej, nóg, brzucha oraz pleców.
Zastosowanie zalezy calkowicie od Ciebie i moze to byc budowanie miesni, spalanie kalorii, wzmacnianie core, poprawa równowagi, zwiekszenie ogólnego poziomu energii i wiele wiecej!
Otrzymujesz:
- wskazówki treningowe i przejrzyste instrukcje
- kompletny plan rozgrzewkowy
- ogólnorozwojowy plan calego ciala
- 65 cwiczen na wszystkie grupy miesniowe
- 140 zdjec
Trzymaj forme przez caly rok, nawet nie wychodzac z domu!
- Autor: Marcin Majchrzak
- 2021, Polnisch
- Verlag: Marcin Majchrzak
- ISBN-10: 1393752020
- ISBN-13: 9781393752028
- Erscheinungsdatum: 20.03.2021
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
- Dateiformat: ePub
- Größe: 9.62 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen. Mehr Infos hier.
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Trening Skorpiona: Atlas Cwiczen Kettlebell".
Kommentar verfassen