Ultrapassar a timidez (ePub)
Dicas simples para se tornar mais confiante e extrovertido
(Sprache: Portugiesisch)
Aprenda a superar a timidez em apenas 50 minutos com este livro prático e conciso. A maioria de nós sente-se por vezes tímida, mas para alguns atinge o nível de fobia social e torna-se debilitante. Quando a auto-dúvida e os nervos nos paralisam, isso coloca...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Ultrapassar a timidez (ePub)“
Aprenda a superar a timidez em apenas 50 minutos com este livro prático e conciso. A maioria de nós sente-se por vezes tímida, mas para alguns atinge o nível de fobia social e torna-se debilitante. Quando a auto-dúvida e os nervos nos paralisam, isso coloca uma mossa na nossa auto-confiança e prejudica as nossas relações sociais, pelo que trabalhar na sua timidez é um passo essencial para fortalecer as suas ligações com outras pessoas e melhorar o seu bem-estar geral. Neste livro, aprenderá sobre uma série de diferentes métodos para lidar com a timidez, incluindo a terapia, trabalhar as suas capacidades de comunicação e certos tipos de medicação. Inclui também dicas úteis para sair da sua zona de conforto e conselhos para interagir com novas pessoas, dando-lhe as ferramentas necessárias para superar a timidez e a ansiedade social.
Bibliographische Angaben
- Autor: Ely D. Rice
- 2023, 30 Seiten, Portugiesisch
- Übersetzer: Alva Silva
- Verlag: 50Minutes.com (PT)
- ISBN-10: 2808662793
- ISBN-13: 9782808662796
- Erscheinungsdatum: 07.04.2023
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.56 MB
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Portugiesisch
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