Vegano fácil / Nutrición & Fitness (PDF)
Más de 100 ideas y recetas para cocinar de forma saludable
(Sprache: Spanisch)
Las reglas básicas de la alimentación vegana
Los estudios sobre personas veganas realizados a nivel mundial muestran que, de promedio, son significativamente más sanas que el resto de la población. El peso corporal, la presión arterial, los lípidos en...
Los estudios sobre personas veganas realizados a nivel mundial muestran que, de promedio, son significativamente más sanas que el resto de la población. El peso corporal, la presión arterial, los lípidos en...
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Produktinformationen zu „Vegano fácil / Nutrición & Fitness (PDF)“
Las reglas básicas de la alimentación vegana
Los estudios sobre personas veganas realizados a nivel mundial muestran que, de promedio, son significativamente más sanas que el resto de la población. El peso corporal, la presión arterial, los lípidos en sangre y los índices de colesterol, la función renal y el estado de salud en general se encuentran más a menudo, en rangos normales.
Seguir el estilo de vida vegano es muy sencillo. Se trata sólo de modificar ciertos hábitos. Es la mejor forma de ayudar de forma pacífica a detener el cambio climático, cuidar del medio ambiente, de los animales, de los seres humanos hambrientos y de la propia salud. Este libro tiene la capacidad de introducir a las personas en el veganismo y presenta una buena cantidad de recetas que se pueden preparar en casa de una manera fácil y, por supuesto, saludable.
* Veganismo, un cambio revolucionario.
* Toxinas en el pescado, la carne y los lácteos.
* Cómo pasar de vegetarianos a veganos.
* Cómo preparar sabrosas recetas para cada día de la semana.
* Recetas veganas para ocasiones especiales.
Los estudios sobre personas veganas realizados a nivel mundial muestran que, de promedio, son significativamente más sanas que el resto de la población. El peso corporal, la presión arterial, los lípidos en sangre y los índices de colesterol, la función renal y el estado de salud en general se encuentran más a menudo, en rangos normales.
Seguir el estilo de vida vegano es muy sencillo. Se trata sólo de modificar ciertos hábitos. Es la mejor forma de ayudar de forma pacífica a detener el cambio climático, cuidar del medio ambiente, de los animales, de los seres humanos hambrientos y de la propia salud. Este libro tiene la capacidad de introducir a las personas en el veganismo y presenta una buena cantidad de recetas que se pueden preparar en casa de una manera fácil y, por supuesto, saludable.
* Veganismo, un cambio revolucionario.
* Toxinas en el pescado, la carne y los lácteos.
* Cómo pasar de vegetarianos a veganos.
* Cómo preparar sabrosas recetas para cada día de la semana.
* Recetas veganas para ocasiones especiales.
Autoren-Porträt von Blanca Herp
Blanca Herp es autora de varios libros y colaboradora habitual en revistas dedicadas a la salud natural. Licenciada en biología y experta divulgadora, imparte cursos, conferencias y talleres de manera creativa y práctica, dando a conocer las virtudes de los superalimentos y la mejor manera de prepararlos. En Redbook Ediciones ha publicado "La cura de uvas", "Detox" y "Superfoods".
Bibliographische Angaben
- Autor: Blanca Herp
- 2020, 160 Seiten, Spanisch
- Verlag: Robinbook
- ISBN-10: 8499176011
- ISBN-13: 9788499176017
- Erscheinungsdatum: 29.07.2020
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eBook Informationen
- Dateiformat: PDF
- Größe: 6.29 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Spanisch
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