Mary Helen Bowers - Ballett Intensive (DVD)
60 Min.
Bekommen Sie jetzt den Traumkörper, den Sie schon immer haben wollten! Mary Helen Bowers präsentiert ein hocheffektives Trainingsprogramm, das die Techniken des klassischen Balletts mit Ausdauertraining, Kraftübungen und Stretching verbindet. Im ersten...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Mary Helen Bowers - Ballett Intensive (DVD)“
Bekommen Sie jetzt den Traumkörper, den Sie schon immer haben wollten! Mary Helen Bowers präsentiert ein hocheffektives Trainingsprogramm, das die Techniken des klassischen Balletts mit Ausdauertraining, Kraftübungen und Stretching verbindet. Im ersten Teil zeigt die Trainerin, wie man im Stehen Muskeln, Herz und Kreislauf in Topform bringt. Im zweiten Teil liegt der Fokus auf Übungen, die auf einer Matte oder auch nur auf einem Handtuch ausgeführt werden. 2 x 30 Minuten Workout für einen eleganten und anmutigen Körper. Mary Helen Bowers weiß, wie man eine normale Frau wie eine Ballerina aussehen lässt. Zooey Deschanel
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Mary Helen Bowers präsentiert ein hocheffektives Trainingsprogramm, das die Techniken des klassischen Balletts mit Ausdauertraining, Kraftübungen und Stretching verbindet. Im ersten Teil zeigt die Trainerin, wie man im Stehen Muskeln, Herz und Kreislauf in Topform bringt. Im zweiten Teil liegt der Fokus auf Übungen, die auf einer Matte oder auch nur auf einem Handtuch ausgeführt werden.
Mitwirkende zu „Mary Helen Bowers - Ballett Intensive (DVD)“
| Darsteller: | Mary Helen Bowers |
| Regisseur: | Ashley Connor |
| Verlag: | POLYBAND, WVG Medien |
| Label: | POLYBAND |
| Verleih: | POLYBAND |
| Vertrieb: | WVG Medien |
| Land / Jahr: | Deutschland / 2016 |
Bibliographische Angaben
- DVD
- farbig, Spieldauer: 60 Minuten
- Bild: Widescreen
- Sprache: Deutsch, Englisch
- Mit Bowers, Mary H.
- Studio: POLYBAND
- EAN: 4006448765279
- Erscheinungsdatum: 29.04.2016
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