Pilates für den Rücken (DVD)
EINSTEIGERPROGRAMM
Pilates für den Rücken ist das ideale Einsteigerprogramm für Menschen mit Rückenbeschwerden, denn es stärkt die Muskeln, stabilisiert die Körperhaltung und steigert die Gelenkbeweglichkeit, ohne den Körper...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Pilates für den Rücken (DVD)“
Pilates für den Rücken ist das ideale Einsteigerprogramm für Menschen mit Rückenbeschwerden, denn es stärkt die Muskeln, stabilisiert die Körperhaltung und steigert die Gelenkbeweglichkeit, ohne den Körper übermäßig zu belasten. Grundlage ist die intensive, aber sanfte Kräftigung der gesamten Stützmuskulatur, auch die Muskeln des Beckenbodens und die tiefe Rumpfmuskulatur werden gezielt gestärkt.
Dabei bewirkt das Training der Tiefenmuskulatur eine wohltuende Linderung der Rückenprobleme.Bringen Sie Ihren Körper in die richtige, natürliche Haltung zurück und korrigieren Sie falsche Bewegungsabläufe. Das ganzheitliche Training hilft Ihnen dabei und stärkt die im Alltag so belastete Wirbelsäule. Auf diese Weise beugen Sie Schmerzen vor, fördern die Beweglichkeit und formen ganz nebenbei Ihre Figur. Tun Sie etwas Gutes für sich und genießen Sie dieses optimale Rückenprogramm vor dem traumhaften Panorama der Amalfi-Küste.
Dabei bewirkt das Training der Tiefenmuskulatur eine wohltuende Linderung der Rückenprobleme.Bringen Sie Ihren Körper in die richtige, natürliche Haltung zurück und korrigieren Sie falsche Bewegungsabläufe. Das ganzheitliche Training hilft Ihnen dabei und stärkt die im Alltag so belastete Wirbelsäule. Auf diese Weise beugen Sie Schmerzen vor, fördern die Beweglichkeit und formen ganz nebenbei Ihre Figur. Tun Sie etwas Gutes für sich und genießen Sie dieses optimale Rückenprogramm vor dem traumhaften Panorama der Amalfi-Küste.
Weitere Produktinformationen zu „Pilates für den Rücken (DVD)“
Das ideale Einsteigerprogramm für Menschen mit Rückenbeschwerden, denn es stärkt die Muskeln, stabilisiert die Körperhaltung und steigert die Gelenkbeweglichkeit, ohne den Körper übermäßig zu belasten. Grundlage ist die intensive, aber sanfte Kräftigung der gesamten Stützmuskulatur, auch die Muskeln des Beckenbodens und die tiefe Rumpfmuskulatur werden gezielt gestärkt. Dabei bewirkt das Training der Tiefenmuskulatur eine wohltuende Linderung der Rückenprobleme.
Mitwirkende zu „Pilates für den Rücken (DVD)“
| Darsteller: | Uschi Moriabadi |
| Verlag: | WVG MEDIEN GMBH |
| Label: | COOLMUSIC |
| Verleih: | COOLMUSIC |
| Vertrieb: | WVG Medien |
| Jahr: | 2008 |
Bibliographische Angaben
- DVD
- Spieldauer: 80 Minuten
- Ton: Mehrkanalton AC3
- Sprache: Deutsch
- Studio: WVG MEDIEN GMBH
- EAN: 4029378080113
- Erscheinungsdatum: 22.02.2008
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