Selbstkontrolle: Warum tun wir oft nicht, was wir wollen?, DVD (DVD)

Eine Veranstaltung aus der Reihe »Ein Tag mit...« von Auditorium Netzwerk, Freiburg, April 2011.
Selbstkontrolle ist eine Fähigkeit, von der unser gesamtes Leben entscheidend abhängt. Wer sie besitzt, hat in der Schule bessere Noten und im Alter bessere Zähne, verdient mehr und lässt die Finger vom Rauchen. Langfristig beschert Selbstkontrolle uns so das Ergebnis vieler Studien Glück und Erfolg, ja sogar ein langes Leben.
Trotzdem gilt Willensstärke in unserer Gesellschaft eher als »uncool«, erst recht in der Kindererziehung und Pädagogik. Zu Unrecht, wie der renommierte Hirnforscher Manfred Spitzer in seinem Vortrag zeigt. Selbstkontrolle ist eine Charaktereigenschaft, die in der Kindheit erworben wird und sich wie ein Muskel ein Leben lang trainieren lässt.
Wie kann jeder seine Selbstkontrolle stärken? Manfred Spitzer stellt die neuesten Erkenntnisse zur Neurobiologie des Lernens vor. Dabei zeigt sich, dass man gerade mit bzw. beim Spielen seine Selbstkontrolle effektiv übt.
Der Neurobiologe und promovierte Philosoph Prof. Dr. Dr. Manfred Spitzer ist ärztlicher Direktor der Psychiatrischen Universitätsklinik in Ulm. 2004 gründete er das »Transferzentrum für Neurowissenschaften und Lernen«. Professor Spitzer ist Autor zahlreicher fachlicher und populärwissenschaftlicher Bücher.