Autogenes Training: Grundstufe mit spezieller Entspannungsmusik (Hörbuch (Download))
Entspannung ist für ein ausgewogenes und gesundes Leben genauso wichtig wie Essen, Trinken und Schlafen. Das Autogene Training ist eine altbewährte Selbstentspannungsmethode, die in nahezu jeder Lebenssituation einsetzbar ist. Mit Hilfe dieses Hörbuchs...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Autogenes Training: Grundstufe mit spezieller Entspannungsmusik (Hörbuch (Download))“
Entspannung ist für ein ausgewogenes und gesundes Leben genauso wichtig wie Essen, Trinken und Schlafen. Das Autogene Training ist eine altbewährte Selbstentspannungsmethode, die in nahezu jeder Lebenssituation einsetzbar ist. Mit Hilfe dieses Hörbuchs können Sie das Autogene Training in der Grundstufe erlernen. Die Musik im Hintergrund fördert zusätzlich den erholsamen Entspannungsprozess, der Körper, Geist und Seele harmonisiert.
Bibliographische Angaben
- Autor: Robert Stargalla
- 2023, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 47 Minuten
- Verlag: AVITA Media
- ISBN-10: 3893218238
- ISBN-13: 9783893218233
- Erscheinungsdatum: 03.02.2023
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 42 MB
- Ohne Kopierschutz
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Autogenes Training: Grundstufe mit spezieller Entspannungsmusik
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