Bis hierher und nicht weiter (Hörbuch (Download))
Wie Sie sich zentrieren, Grenzen setzen und gut für sich sorgen.
"Grenz dich doch ab!" – das sagt sich so einfach. Doch Grenzen zu setzen ist leichter gesagt als getan. Erfolgsautor Rolf Sellin zeigt, weshalb oft nicht klappt, was wir uns doch schon so oft vorgenommen haben. Denn erfolgreiche Abgrenzung ist keine...
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Produktinformationen zu „Bis hierher und nicht weiter (Hörbuch (Download))“
"Grenz dich doch ab!" – das sagt sich so einfach. Doch Grenzen zu setzen ist leichter gesagt als getan. Erfolgsautor Rolf Sellin zeigt, weshalb oft nicht klappt, was wir uns doch schon so oft vorgenommen haben. Denn erfolgreiche Abgrenzung ist keine Willenssache. Abgrenzung will geübt sein und dafür bietet Sellin konkrete Methoden, die funktionieren: auf gedanklicher, kommunikativer, körperlicher und besonders auf energetischer Ebene.
In seinem erfolgreichen Longseller erklärt Rolf Sellin, wie Sie wirksam Grenzen setzen, besser für sich sorgen, rechtzeitig Nein sagen, beizeiten Pause machen und so mehr erreichen. Erweitert um neue Methoden zur Bewältigung von Informationsflut und persönlichen Krisen sowie zur verbalen Abgrenzung.
In seinem erfolgreichen Longseller erklärt Rolf Sellin, wie Sie wirksam Grenzen setzen, besser für sich sorgen, rechtzeitig Nein sagen, beizeiten Pause machen und so mehr erreichen. Erweitert um neue Methoden zur Bewältigung von Informationsflut und persönlichen Krisen sowie zur verbalen Abgrenzung.
Bibliographische Angaben
- Autor: Rolf Sellin
- 2021, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 416 Minuten
- Verlag: Lagato Verlag
- ISBN-10: 3955671879
- ISBN-13: 9783955671877
- Erscheinungsdatum: 14.06.2021
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 318 MB
- Ohne Kopierschutz
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