Conto alla rovescia del sonno: Tecnica di rilassamento (Hörbuch (Download))
L'essenziale del rilassamento
(Sprache: Italienisch)
Tecnica di rilassamento guidato per addormentarsi facilmente e serenamente attraverso un comprovato conto alla rovescia. La privazione del sonno ha un enorme impatto sulla salute generale, fisica e mentale; quando il sonno non riesce a venire naturalmente,...
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Produktinformationen zu „Conto alla rovescia del sonno: Tecnica di rilassamento (Hörbuch (Download))“
Tecnica di rilassamento guidato per addormentarsi facilmente e serenamente attraverso un comprovato conto alla rovescia. La privazione del sonno ha un enorme impatto sulla salute generale, fisica e mentale; quando il sonno non riesce a venire naturalmente, è necessario utilizzare tecniche non invasive e scientificamente valide come la meditazione, la visualizzazione e il rilassamento profondo.
Bibliographische Angaben
- Autor: Frédéric Garnier
- 2020, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 11 Minuten
- Verlag: Astorg Audiolibri
- ISBN-10: 2821169604
- ISBN-13: 9782821169609
- Erscheinungsdatum: 01.01.2020
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 7.10 MB
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Italienisch
Hörprobe
Conto alla rovescia del sonno: Tecnica di rilassamento
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