Formula zhizni. Vosstanovlenie organizma posle stressa, bolezni i psihologicheskoy travmy (Hörbuch (Download))
(Sprache: Russisch)
Psihoterapevt Rimma Kel'ceva rasskazyvaet, kak i pochemu formiruyutsya bolezni i chto pomogaet spravit'sya s nimi luchshe tabletok i lekarstv. Konechno, pri perelome nuzhen gips, a pri bakterial'noy angine — antibiotik. No kak pomoch' organizmu...
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Psihoterapevt Rimma Kel'ceva rasskazyvaet, kak i pochemu formiruyutsya bolezni i chto pomogaet spravit'sya s nimi luchshe tabletok i lekarstv. Konechno, pri perelome nuzhen gips, a pri bakterial'noy angine — antibiotik. No kak pomoch' organizmu vosstanovit'sya v kratchayshie sroki posle perenesennogo lecheniya, kak spravit'sya s posledstviyami dlitel'nogo i tyazhelogo emocional'nogo perenapryazheniya?
Dlya etogo sushchestvuyut interesnye, effektivnye aprobirovannye metodiki, kotorymi i delitsya avtor:
- Povyshenie urovnya polozhitel'nyh emociy.
- Tanceval'no-dvigatel'naya psihoterapiya.
- Ponyatie affirmaciy, ili kak rabotayut pozitivnye nastroi.
- Teoriya i praktika effektivnogo lechebnogo processa.
- Dyhatel'nye gimnastiki i cvetoterapiya.
Dlya etogo sushchestvuyut interesnye, effektivnye aprobirovannye metodiki, kotorymi i delitsya avtor:
- Povyshenie urovnya polozhitel'nyh emociy.
- Tanceval'no-dvigatel'naya psihoterapiya.
- Ponyatie affirmaciy, ili kak rabotayut pozitivnye nastroi.
- Teoriya i praktika effektivnogo lechebnogo processa.
- Dyhatel'nye gimnastiki i cvetoterapiya.
Bibliographische Angaben
- Autor: Rimma Keltseva
- Altersempfehlung: 12 - 16 Jahre
- 2023, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 310 Minuten
- Verlag: Eksmo
- ISBN-10: 5041854858
- ISBN-13: 9785041854850
- Erscheinungsdatum: 15.03.2023
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 193 MB
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Russisch
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