Ich nehm' schon zu, wenn andere essen (Hörbuch (Download))
Wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor
Nicole Staudinger hat Jahre missglückter Diätversuche hinter sich. Kaum einen neuen Abnehmtrend ließ sie aus, ohne Erfolg. Die Kilos, die sie verlor, brachte der Jo-Jo-Effekt zurück. Erst als sie erkannte, dass ihr Essverhalten das Problem war - eine...
sofort als Download lieferbar
Hörbuch (Download)
15.95 €
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „Ich nehm' schon zu, wenn andere essen (Hörbuch (Download))“
Nicole Staudinger hat Jahre missglückter Diätversuche hinter sich. Kaum einen neuen Abnehmtrend ließ sie aus, ohne Erfolg. Die Kilos, die sie verlor, brachte der Jo-Jo-Effekt zurück. Erst als sie erkannte, dass ihr Essverhalten das Problem war - eine Leckerei als Belohnung, als Trost oder einfach zwischendurch - gelang ihr das Umdenken. Und als sie beschloss, nie wieder Diät zu machen, sondern bewusst zu essen, begannen die Pfunde auf einmal zu purzeln. Nun macht sie anderen Frauen Lust, den Genussverzicht zu beenden und mit Humor und Selbstbewusstsein überschüssigen Pfunden zu Leibe zu rücken.
Bibliographische Angaben
- Autor: Nicole Staudinger
- 2020, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 272 Minuten
- Verlag: Argon Verlag
- ISBN-10: 3732416984
- ISBN-13: 9783732416981
- Erscheinungsdatum: 01.01.2020
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 207 MB
- Ohne Kopierschutz
Hörprobe
Ich nehm' schon zu, wenn andere essen
Family Sharing
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen. Mehr Infos hier.
Kommentar zu "Ich nehm' schon zu, wenn andere essen"
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Ich nehm' schon zu, wenn andere essen".
Kommentar verfassen