Mini-Meditationen - Meditationen für zwischendurch und zum Einschlafen (Hörbuch (Download))
Meditationen für Kinder und Erwachsene
Geführte Meditationen für zwischendurch und zum Einschlafen für Kinder und Erwachsene.
In diesem Hörbuch sind klassische Meditationsbilder modern, alltagstauglich und auf Augenhöhe umgesetzt. Sie dauern jeweils um die 12 Minuten und sind mit...
In diesem Hörbuch sind klassische Meditationsbilder modern, alltagstauglich und auf Augenhöhe umgesetzt. Sie dauern jeweils um die 12 Minuten und sind mit...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Mini-Meditationen - Meditationen für zwischendurch und zum Einschlafen (Hörbuch (Download))“
Geführte Meditationen für zwischendurch und zum Einschlafen für Kinder und Erwachsene.
In diesem Hörbuch sind klassische Meditationsbilder modern, alltagstauglich und auf Augenhöhe umgesetzt. Sie dauern jeweils um die 12 Minuten und sind mit entspannender Musik unterlegt. Jede Geschichte existiert in zwei Varianten - zum Einschlafen und für zwischendurch.
Die Meditationen helfen beim Loslassen von wiederkehrenden Gedanken, gegen Unsicherheit und Angst, sie stärken das Selbstwertgefühl und kräftigen die Seele für den Alltag.
Sorge für eine viertel Stunde Ruhe ganz für Dich allein. Suche Dir eine Meditation aus. Wähle, ob Du sie zwischendurch oder zum Einschlafen hören möchtest. Zu Beginn hast Du bei entspannender Musik genug Zeit, Dich gemütlich hinzusetzten oder hinzulegen. Dann folgst Du der Meditation. Du kannst Dich wahrnehmen und Deine Fantasie genießen. Du trainierst Deine Seele, gelassener zu sein, Dich selbst lieber zu mögen, mutiger zu sein und im Alltag mehr die schönen Dinge und Situation zu sehen.
In diesem Hörbuch sind klassische Meditationsbilder modern, alltagstauglich und auf Augenhöhe umgesetzt. Sie dauern jeweils um die 12 Minuten und sind mit entspannender Musik unterlegt. Jede Geschichte existiert in zwei Varianten - zum Einschlafen und für zwischendurch.
Die Meditationen helfen beim Loslassen von wiederkehrenden Gedanken, gegen Unsicherheit und Angst, sie stärken das Selbstwertgefühl und kräftigen die Seele für den Alltag.
Sorge für eine viertel Stunde Ruhe ganz für Dich allein. Suche Dir eine Meditation aus. Wähle, ob Du sie zwischendurch oder zum Einschlafen hören möchtest. Zu Beginn hast Du bei entspannender Musik genug Zeit, Dich gemütlich hinzusetzten oder hinzulegen. Dann folgst Du der Meditation. Du kannst Dich wahrnehmen und Deine Fantasie genießen. Du trainierst Deine Seele, gelassener zu sein, Dich selbst lieber zu mögen, mutiger zu sein und im Alltag mehr die schönen Dinge und Situation zu sehen.
Bibliographische Angaben
- Autor: Sabrina Heuer-Diakow
- Altersempfehlung: Ab 10 Jahre
- 2018, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 145 Minuten
- Verlag: Froschtatze Media
- ISBN-10: 3943426734
- ISBN-13: 9783943426731
- Erscheinungsdatum: 17.02.2018
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 146 MB
- Ohne Kopierschutz
Hörprobe
Mini-Meditationen - Meditationen für zwischendurch und zum Einschlafen
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