Os melhores clássicos de visualização (Hörbuch (Download))
o melhor do relaxamento
(Sprache: Portugiesisch)
Esta série de exercícios ensinar-lhe-á o básico da visualização, que provou ser uma técnica de meditação muito eficaz, com múltiplos benefícios, como o controlo reforçado sobre o próprio comportamento e escolhas, redução dos sintomas de depressão, aumento...
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Produktinformationen zu „Os melhores clássicos de visualização (Hörbuch (Download))“
Esta série de exercícios ensinar-lhe-á o básico da visualização, que provou ser uma técnica de meditação muito eficaz, com múltiplos benefícios, como o controlo reforçado sobre o próprio comportamento e escolhas, redução dos sintomas de depressão, aumento do pensamento positivo, e melhoria geral da saúde. Narradas de uma forma clara e suave, são concebidas para ajudar os principiantes a usufruir dos benefícios comprovados da meditação. Este audiolivro inclui: Visualização da chama da vela, Caminhada silenciosa numa praia, Caminhada silenciosa numa floresta, Flutuação numa nuvem, Visualização de cores suaves.
Bibliographische Angaben
- Autor: Frédéric Garnier
- 2020, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 55 Minuten
- Verlag: Astorg Português
- ISBN-10: 2821161395
- ISBN-13: 9782821161399
- Erscheinungsdatum: 01.01.2020
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 39 MB
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Portugiesisch
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