Reihe TRIAS Übungen - Yin Yoga (Hörbuch (Download))

Name: Reihe TRIAS Übungen - Yin Yoga
Brand: TRIAS
SKU: 133348552
Price: 14.99 EUR
Availability: OnlineOnly

Hören, üben, Spannungen loslassen

Autor: Ranja Weis

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Reihe TRIAS Übungen - Yin Yoga, Ranja Weis

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Produktinformationen zu „Reihe TRIAS Übungen - Yin Yoga (Hörbuch (Download))“

Yin Yoga zum Hören

Du fühlst dich gestresst und verspannt? Dann versuche doch einfach mal Yin Yoga, um zur Ruhe zu kommen und loszulassen. In dieser sanften Yoga-Praxis bleibst du etwas länger in den Haltungen und lässt den Atem frei fließen. So entfaltet Yin Yoga seine beruhigende und ausgleichende Wirkung. Und ganz nebenbei kannst du tief in dich hineinhören, deine Gedanken beobachten, deine Gefühle wahrnehmen und dich selbst etwas besser kennenlernen.

Bibliographische Angaben

Autor: Ranja Weis
2020, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 55 Minuten
Verlag: TRIAS
ISBN-10: 343211236X
ISBN-13: 9783432112367
Erscheinungsdatum: 10.06.2020

Hörbuch-Download Informationen

Dateiformat: MP3
Größe: 53 MB
Ohne Kopierschutz

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