SuperTelo. Ideal'naya figura navsegda (Hörbuch (Download))
4P:#ProstyePrincipyPravil'nogoPitaniya
(Sprache: Russisch)
Avtor etoy knigi — Dar'ya Strelkova, ZOZH-bloger s bolee chem millionnoy auditoriey. Ona razrabotala effektivnuyu sistemu pohudeniya, blagodarya kotoroy snizila ves na 40 kg i privela telo v zhelaemuyu formu, — #ProstyePrincipyPravil'nogoPitaniya.
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Avtor etoy knigi — Dar'ya Strelkova, ZOZH-bloger s bolee chem millionnoy auditoriey. Ona razrabotala effektivnuyu sistemu pohudeniya, blagodarya kotoroy snizila ves na 40 kg i privela telo v zhelaemuyu formu, — #ProstyePrincipyPravil'nogoPitaniya.
V etoy knige Dar'ya podelitsya svoim opytom, a vy:
-poluchite psi-oruzhie v bor'be s pishchevymi soblaznami;
-uznaete 10 zakonov pravil'nogo pitaniya;
-polyubite fizicheskuyu aktivnost';
-osvoite tekhniki samomotivacii;
-perevedete vsyu sem'yu na storonu ZOZH.
A eshche:
-pouchastvuete v ZOZH-marafonah;
-poluchite avtorskiy plan pitaniya i trenirovok, sostavlennyy Dar'ey special'no dlya vas.
Pochuvstvuyte silu 4P v bor'be za stroynoe telo!
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Bibliographische Angaben
- Autor: Daria Strelkova
- 2024, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 260 Minuten
- Verlag: AST
- ISBN-10: 5171258252
- ISBN-13: 9785171258252
- Erscheinungsdatum: 25.01.2024
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 169 MB
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Russisch
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SuperTelo. Ideal'naya figura navsegda
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