U tebya est' ty. Meditaciya 5. Praktika prozhivaniya gneva. Esli ty zlish'sya pryamo seychas (Hörbuch (Download))
(Sprache: Russisch)
Ispytyvat' gnev, zhelanie skazat' grubost' ili «navalyat'», kogda nas obizhayut, oskorblyayut ili obescenivayut – eto normal'no. Kak gramotno prozhit' etu emociyu vnutri i kakie shagi predprinyat', esli zlish'sya pryamo seychas?
Margarita Bystryakova –...
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Ispytyvat' gnev, zhelanie skazat' grubost' ili «navalyat'», kogda nas obizhayut, oskorblyayut ili obescenivayut – eto normal'no. Kak gramotno prozhit' etu emociyu vnutri i kakie shagi predprinyat', esli zlish'sya pryamo seychas?
Margarita Bystryakova – kouch, nastavnik «SHkoly igry» Vadima Demchoga i avtor treningovyh programm – daet chetkuyu instrukciyu po vyhodu iz gneva, bez zaumi i «vody», s druzhelyubiem i yumorom.
Praktika prozhivaniya gneva vhodit v seriyu meditaciy iz knigi-treninga «U tebya est' ty».
Margarita Bystryakova – kouch, nastavnik «SHkoly igry» Vadima Demchoga i avtor treningovyh programm – daet chetkuyu instrukciyu po vyhodu iz gneva, bez zaumi i «vody», s druzhelyubiem i yumorom.
Praktika prozhivaniya gneva vhodit v seriyu meditaciy iz knigi-treninga «U tebya est' ty».
Bibliographische Angaben
- Autor: Margarita Bystryakova
- Altersempfehlung: Ab 16 Jahre
- 2023, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 17 Minuten
- Verlag: Eksmo
- ISBN-10: 5041753849
- ISBN-13: 9785041753849
- Erscheinungsdatum: 06.03.2023
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 16 MB
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Russisch
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