Uprazhneniya dlya sustavov. Kak izbavit'sya ot boli, sohranit' podvizhnost', predotvratit' perelomy (Hörbuch (Download))
(Sprache: Russisch)
V etoy knige vy naydete 11 pravil, kotorye pomogut sohranit' zdorov'e sustavov ili vosstanovit' ih podvizhnost' posle zabolevaniya ili travmy. Izvestnyy vrach ortoped-travmatolog, doktor medicinskih nauk Viktor Mamontov summiruet svoyu 40-letnyuyu praktiku...
Leider schon ausverkauft
Hörbuch (Download)
5.99 €
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „Uprazhneniya dlya sustavov. Kak izbavit'sya ot boli, sohranit' podvizhnost', predotvratit' perelomy (Hörbuch (Download))“
V etoy knige vy naydete 11 pravil, kotorye pomogut sohranit' zdorov'e sustavov ili vosstanovit' ih podvizhnost' posle zabolevaniya ili travmy. Izvestnyy vrach ortoped-travmatolog, doktor medicinskih nauk Viktor Mamontov summiruet svoyu 40-letnyuyu praktiku i delitsya poleznymi rekomendaciyami i uprazhneniyami.
Vy uznaete:
• kak rabotayut sustavy i pochemu voznikayut ih zabolevaniya;
• kak opredelit' svoyu predraspolozhennost' k takim zabolevaniyam;
• kak samostoyatel'no proverit' sostoyanie sustavov;
• kak izbavit'sya ot boli v nih;
• i chto sdelat' dlya uluchsheniya podvizhnosti, prochnosti i zdorov'ya.
Avtor privodit illyustrirovannye v pdf-prilozhenii uprazhneniya dlya ukrepleniya pozvonochnika, tazobedrennogo, kolennogo i golenostopnogo sustavov i rekomendacii po profilaktike perelomov.
Vy uznaete:
• kak rabotayut sustavy i pochemu voznikayut ih zabolevaniya;
• kak opredelit' svoyu predraspolozhennost' k takim zabolevaniyam;
• kak samostoyatel'no proverit' sostoyanie sustavov;
• kak izbavit'sya ot boli v nih;
• i chto sdelat' dlya uluchsheniya podvizhnosti, prochnosti i zdorov'ya.
Avtor privodit illyustrirovannye v pdf-prilozhenii uprazhneniya dlya ukrepleniya pozvonochnika, tazobedrennogo, kolennogo i golenostopnogo sustavov i rekomendacii po profilaktike perelomov.
Bibliographische Angaben
- Autor: Viktor Mamontov
- Altersempfehlung: Ab 16 Jahre
- 2022, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 395 Minuten
- Verlag: Eksmo
- ISBN-10: 5041824169
- ISBN-13: 9785041824167
- Erscheinungsdatum: 27.02.2022
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 309 MB
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Russisch
Hörprobe
Uprazhneniya dlya sustavov. Kak izbavit'sya ot boli, sohranit' podvizhnost', predotvratit' perelomy
Family Sharing
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen. Mehr Infos hier.
Kommentar zu "Uprazhneniya dlya sustavov. Kak izbavit'sya ot boli, sohranit' podvizhnost', predotvratit' perelomy"
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Uprazhneniya dlya sustavov. Kak izbavit'sya ot boli, sohranit' podvizhnost', predotvratit' perelomy".
Kommentar verfassen