WINTER SWIMMING (Hörbuch (Download))

Name: WINTER SWIMMING
Brand: Mann, Ivanov and Ferber
SKU: 143000571
Price: 10.99 EUR
Availability: OnlineOnly

HowCold-WaterSwimmingcanmake you both Happier and Healthier (Sprache: Russisch)

Autor: Susanna Søberg

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Zimnee plavanie votkrytyh vodoemah— prostoy sposob ostavat'sya aktivnym i zhizneradostnym. Dozirovannyy kontakt sholodnoy vodoy pomogaet vzbodrit'sya, pochuvstvovat' svyaz' sprirodoy i sobstvennym «ya», spokoyno otnosit'sya k nepriyatnostyam. Takzhe pogruzhenie vledyanoy vodoem aktiviziruet dyhatel'nuyu, serdechno-sosudistuyu sistemu, treniruet immunitet i sposobstvuet izbavleniyu otlishney zhirovoy prosloyki. Krome togo, zimnie plovcy men'she boleyut diabetom 2-gotipa, infekcionnymi zabolevaniyami i aterosklerozom.

Vknige, napisannoy datskim ekspertom pozimnemu plavaniyu i osobennostyam metabolizma pri ekstremal'nyh temperaturah, privedeny rezul'taty mnozhestva issledovaniy naetu temu ipravila bezopasnosti.

Bibliographische Angaben

Autor: Susanna Søberg
Altersempfehlung: Ab 16 Jahre
2022, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 363 Minuten
Übersetzer: D. Mironov
Verlag: Mann, Ivanov and Ferber
ISBN-10:
ISBN-13: 4066338558909
Erscheinungsdatum: 01.03.2022

Hörbuch-Download Informationen

Dateiformat: MP3
Größe: 394 MB
Ohne Kopierschutz

Sprache:

Russisch

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