Yoga gegen Stress - Ruhe und Entspannung für jeden Tag (Hörbuch (Download))
Negativer Stress macht auf Dauer krank. Mit diesen kurzen, aber regelmäßigen Entspannungsphasen lässt sich Stress langfristig und vorbeugend bestens bewältigen.
Dieses Programm fördert gezielt die Fähigkeit, Stress-Reaktionen in Entspannungsreflexe...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Yoga gegen Stress - Ruhe und Entspannung für jeden Tag (Hörbuch (Download))“
Negativer Stress macht auf Dauer krank. Mit diesen kurzen, aber regelmäßigen Entspannungsphasen lässt sich Stress langfristig und vorbeugend bestens bewältigen.
Dieses Programm fördert gezielt die Fähigkeit, Stress-Reaktionen in Entspannungsreflexe umzuwandeln. Das tägliche "Abschalten" ist der Anfang vom Ausstieg aus dem gesundheitsschädigenden Stress-Kreislauf.
Dieses Programm fördert gezielt die Fähigkeit, Stress-Reaktionen in Entspannungsreflexe umzuwandeln. Das tägliche "Abschalten" ist der Anfang vom Ausstieg aus dem gesundheitsschädigenden Stress-Kreislauf.
Bibliographische Angaben
- Autor: Canda
- 2013, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 67 Minuten, 192 kbit/s
- Verlag: COOLMUSIC
- ISBN-10: 3939867233
- ISBN-13: 9783939867234
- Erscheinungsdatum: 29.03.2013
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 71 MB
- Anzahl Tracks: 10
- Ohne Kopierschutz
Hörprobe
Yoga gegen Stress - Ruhe und Entspannung für jeden Tag
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