Gelassenheit beginnt im Kopf, 3 Audio-CDs
So entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil. Gekürzte Lesung. 210 Min.
Gelassenheit ist der SchlüsselWie lässt sich Gelassenheit im Alltag finden, auch wenn wieder einmal alles schiefzulaufen scheint? Bestsellerautor und Entspannungstrainer Thomas Hohensee beschreibt auf klare und leicht nachvollziehbare Weise effektive...
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Gelassenheit ist der SchlüsselWie lässt sich Gelassenheit im Alltag finden, auch wenn wieder einmal alles schiefzulaufen scheint? Bestsellerautor und Entspannungstrainer Thomas Hohensee beschreibt auf klare und leicht nachvollziehbare Weise effektive Methoden, um auch in stressigen Zeiten die Ruhe zu bewahren und dauerhaft entspannter zu sein. Aus schwierigen Situationen werden so schließlich Herausforderungen, die zu bewältigen sind. Es ist leichter, als man denkt.
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Autoren-Porträt von Thomas Hohensee
Hohensee, ThomasThomas Hohensee war viele Jahre als Jurist tätig. Dann absolvierte er eine Ausbildung am Deutschen Institut für Rational-Emotive und Kognitive Verhaltenstherapie. Er lebt heute als Autor und Coach für Persönlichkeitsentwicklung in Berlin.
Harles, Michael
Der Schauspieler, Moderator und Sprecher Michael Harles hat über 25 Jahre für Rundfunk und Fernsehen gearbeitet und diverse Radio und TV-Formate u. a. die ARD-Sendereihe Melodien der Berge moderiert. Heute ist er vor allem als Regisseur und Buchautor von Lebensratgebern erfolgreich. Michael Harles lebt mit seiner Familie in München.
Bibliographische Angaben
- Autor: Thomas Hohensee
- 3 CDs
- 2015
- Gesprochen von Harles, Michael
- Verlag: Argon Verlag
- ISBN-10: 3839880955
- ISBN-13: 9783839880951
- Erscheinungsdatum: 25.09.2015
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