Wessbecher, H: Gestaltendes Selbst in 20

In der Vergangenheit haben sich viele von uns manchmal als Opfer von Umständen oder auch von Menschen gefühlt und glaubten sich machtlos. Um aber wirklich motiviert zu sein, um die eigenen geistigen Energien kraftvoll aufzubauen und mit ihnen unser Leben bewusst zu gestalten, ist es wichtig, dass wir uns tief in unserem Inneren daran erinnern, wie wir in der Gegenwart alles verändern können und dass es unsere eigenen geistigen Kräfte sind, die unser Leben gestalten. In dieser Übung spüren wir wieder die Kraft unseres Bewusstseins. Das Vertrauen zu uns selbst und unsere Motivation, unser Leben entschieden in unserem Sinne zu verändern, nehmen zu.

Die nach ausgiebiger Forschung entwickelten Übungen und Meditationen von Harald Wessbecher basieren auf den folgenden Elementen:

Rauschformen (1), die im Kopf zu dreidimensionalen Mustern verschmelzen, Tonimpulse die unsere Gehirntätigkeit harmonisieren, Musik (2), die unsere Gefühle befreit und eine sanfte sprachliche Führung erzeugen eine tiefe geistige Entspannung, in der unser unbewusstes Potenzial freigelegt wird und die jeweiligen Übungsziele leichter erreicht werden.

Gehirnstrommessungen (EEG) zeigen klar, wie sehr ausgleichend sich die dreidimensionalen Rauschformen und harmonisierenden Tonimpulse auf unsere Gehirntätigkeit und damit auf unser Bewusstsein, unsere Gedanken und Gefühle auswirken.

Um die Wirkung dieser dreidimensionalen Rauschtechnik im vollen Umfang zu nutzen, ist es empfehlenswert, die Übungen mit Kopfhörer zu hören. Beim Hören mit Raumlautsprechern ist es sinnvoll, sich in die Mitte zwischen die Lautsprecher zu begeben.
Achtung: Durch eine Komprimierung in andere Dateiformate (mp3, etc.) geht der Effekt der Klangtechnik verloren!

(1) Rauschtechnik von Hartmut Heinze
(2) Musik von Ronald Lange