Kinderwunsch - eine Zeit für sorgenfreies Liebe genießen, 1 Audio-CD
Beflügelnde Entspannungsreise für Freude, Balance und Gelassenheit. CD Standard Audio Format. 45 Min.
Wenn ein Kinderwunsch in Dir erwacht, ist es wichtig, Dich selbst nicht unter Erfolgsdruck zu setzen, sondern frei und unbeschwert diese Phase Deines Lebens zu begrüßen. Diese Entspannungsreise (45 Minuten) hilft Dir, aus dem druckaufbauenden...
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Hörbuch (CD)
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Wenn ein Kinderwunsch in Dir erwacht, ist es wichtig, Dich selbst nicht unter Erfolgsdruck zu setzen, sondern frei und unbeschwert diese Phase Deines Lebens zu begrüßen. Diese Entspannungsreise (45 Minuten) hilft Dir, aus dem druckaufbauenden Gedanken-Karussell auszusteigen und Ängste und Sorgen loszulassen. Du lernst, Leichtigkeit und Freude in Deinem Herzen aufkommen zu lassen und Dich, Deinen Körper und Dein Leben zu genießen.Diese Entspannungsreise wurde in Zusammenarbeit mit einer Hebamme entwickelt und ist nicht nur vor, sondern auch während der Schwangerschaft eine wundervolle Möglichkeit für zukünftige Mamas (und Papas), sich selbst bewusster wahrzunehmen und das neue Leben willkommen zu heißen.
Wie alle Meditations- und Entspannungs-CDs / MP3s vom Sera Benia Verlag hat diese CD ein einzigartiges Sound-Design. Die Übungen sind mit einer speziell arrangierten, durchgängigen, sanften Musik untermalt, in die beruhigende, dreidimensional aufgenommene Naturgeräusche aus denNordamerikanischen Wäldern gemischt wurden (keine Loops).
Diese Entspannungsübung wurde von der Autorin und Meditationstrainerin Seraphine Monien selbst eingesprochen, was für eine persönliche, heilsame und liebevolle Begleitung sorgt. Als ehemalige Gesangslehrerin versteht sie es außerdem, die sprachliche Führung so zu gestalten, dass auch die Artikulation, Betonung und Sprachmelodie zur Entspannung beitragen.
Sprache und Musik führen das Bewusstsein harmonisch, in fein abgestimmten, unterschiedlichen Lautstärkepegeln in die heilsame Tiefenentspannung und wieder zurück ins Wachbewusstsein. Ein ausgewogenes Verhältnis zwischen sprachlicher Führung und Pausen schenkt dem Zuhörer die Möglichkeit, im tiefenentspannten Zustand eigenständig seine individuellen Antworten und Lösungen für das jeweilige Thema zu finden.
Diese Entspannungsreise ist auch als MP3 und auf Englisch erhältlich.
Autoren-Porträt von Seraphine Monien
Monien, SeraphineDIE AUTORIN UND SPRECHERIN Die wertvollen und wohltuenden Inhalte der geführten Meditationen und Entspannungsübungen stammen aus der Feder von Seraphine Monien. Abgesehen von ihrer humorvollen und liebevollen Art, gibt es wenige Profis in ihrem Bereich mit einer so umfassenden fachlichen Kompetenz: Neben Ausbildungen als Lehrerin für Meditation, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung studiert sie seit vielen Jahren die alten spirituellen Lehren und Weisheiten unterschiedlicher Kulturen. Für weitere Informationen, Fragen und Anregungen zu unseren Produkten kontaktieren Sie uns gerne per E-Mail: info@sera-benia.de
GmbH, Sera Benia Verlag
MEHR ALS NUR ENTSPANNUNG - DAS KONZEPT DES SERA BENIA VERLAGS Positive Energie tanken, die Gesundheit fördern, meditieren lernen, Entspannungstechniken lernen, innere Ruhe und Gelassenheit finden, das Leben genießen - Der Sera Benia Verlag produziert alltagstaugliche und praxiserprobte Audio-Produkte für jeden, der sein Leben verbessern will. Von Profis entwickelt und mit Know-how, Leidenschaft und Liebe zum Detail produziert, ist jede Entspannungsübung und jede Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Ein herausragendes Sounddesign mit beruhigenden Musiken, sphärischen Klängen und faszinierenden dreidimensionalen Naturgeräuschen von den magischsten und heilsamsten Natur-Orten Nordamerikas tragen den Hörer - wie auf akustischen Flügeln - mit in die Entspannung. Darüber hinaus verbindet das Sera Benia Konzept "Entspannung Plus" auf einzigartige Weise die körperliche Entspannung mit geistiger Regeneration und Balsam für Gedanken und Gefühle. Je nach Thema der CD werden verschiedene Entspannungs- und Meditationstechniken kombiniert - zum Beispiel Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Fantasiereisen, geführte Meditationen, Achtsamkeitsmeditationen, Achtsamkeitsübungen oder positive Affirmationen.
Bibliographische Angaben
- Autor: Seraphine Monien
- CD
- 2017, Neuausg.
- Illustration: Heiming, Benedikt
- Verlag: Sera Benia Verlag GmbH
- ISBN-10: 3946265286
- ISBN-13: 9783946265283
- Erscheinungsdatum: 03.04.2017
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