Die Große Yoga-Box (CD)
Fünf Übungsprogramme für Körper und Seele, Lesung. CD Standard Audio Format. 360 Min.
Wir sind ständig damit beschäftigt, unser Leben so effektiv wie möglich zu gestalten, vergessen dabei aber oft das wichtigste: uns selbst. Wer Yoga praktiziert hat das beste Mittel an der Hand, sich selbst achtsam wahrzunehmen und Körper und Seele...
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Wir sind ständig damit beschäftigt, unser Leben so effektiv wie möglich zu gestalten, vergessen dabei aber oft das wichtigste: uns selbst. Wer Yoga praktiziert hat das beste Mittel an der Hand, sich selbst achtsam wahrzunehmen und Körper und Seele miteinander zu verbinden und in Einklang zu bringen.5 Übungsprogramme hat Anna Trökes für diese Box zusammengestellt, die uns helfen, auch im hektischsten Alltag, zu uns selbst zurückzufinden.
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Bibliographische Angaben
- Anna Trökes
- CD
- 2018
- Gesprochen von Trökes, Anna
- Label: Herder, Freiburg
- EAN: 9783451351921
- Erscheinungsdatum: 26.03.2018
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