Menü
Alle
Direkt bestellen
Wunschlisten
Warenkorb

GRATIS¹ Geschenk für Sie! Code: 03GESCHENK23

¹Ausgenommen preisgebundene & ausgewählte Produkte

Progressive Muskelentspannung (CD)

nach Jacobson - mit spezieller Entspannungsmusik. 43 Min.
Robert Stargalla
Jetzt bewerten

Schreiben Sie den ersten Kommentar zu "Progressive Muskelentspannung".

Kommentar verfassen
 
 
Merken
Teilen
Merken
Teilen
 
Progressive Muskelentspannung, Robert Stargalla
 
Die Progressive Muskelentspannung (PME) ist eine altbewährte Entspannungsmethode, die sehr leicht zu erlernen ist. Sie wurde von dem amerikanischen Psychologen Edmund Jacobson entwickelt und ab 1960 auch in Deutschland bekannt. Die Übungen...
Mehr zum Inhalt Video Titelliste
Voraussichtlich lieferbar in 4 Tag(en)
versandkostenfrei

Bestellnummer: 24667177

CD 24.99 €
Jetzt vorbestellen
  • Kauf auf Rechnung
  • Kostenlose Rücksendung
Andere Kunden interessierten sich auch für
Progressive Muskelentspannung-Nach Jacobson

Progressive Muskelentspannung-Nach Jacobson

Claus Petschmann

0 Sterne
CD

13.99 €

Vorbestellen
Erschienen am 24.02.2017
Voraussichtlich lieferbar in 4 Tag(en)
Waldlichtung-Sanfte Musik Zum Entspannen

Waldlichtung-Sanfte Musik Zum Entspannen

Arnd Stein

0 Sterne
CD

14.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 15.10.1997
lieferbar
Yoga Journey-Music For Body & Soul

Yoga Journey-Music For Body & Soul

Guru Atman

0 Sterne
CD

9.99 €

Vorbestellen
Erschienen am 28.10.2016
Voraussichtlich lieferbar in 5 Tag(en)
Atem Meditation

Atem Meditation

Robert Stargalla

0 Sterne
CD

18.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 14.10.2022
lieferbar
Yoga

Yoga

Florea & Schumacher

5 Sterne
(6)
CD

20.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 19.08.2011
lieferbar
Abendliche Waldstimmung

Abendliche Waldstimmung

Kings Of Nature

0 Sterne
CD

13.99 €

Vorbestellen
Erschienen am 27.09.2019
Voraussichtlich lieferbar in 4 Tag(en)
Wellness Musik,Vol.2

Wellness Musik,Vol.2

Arnd Stein

0 Sterne
CD

12.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 10.10.2002
lieferbar
Best Of Kundalini Mantras

Best Of Kundalini Mantras

Canda & Guru Atman

0 Sterne
CD

8.99 €

Vorbestellen
Erschienen am 27.04.2018
Voraussichtlich lieferbar in 5 Tag(en)
Magic Piano Lounge

Magic Piano Lounge

Gomer Edwin Evans

0 Sterne
CD

13.99 €

Vorbestellen
Erschienen am 26.02.2016
Voraussichtlich lieferbar in 4 Tag(en)
Best Of...Wellness & Relaxation

Best Of...Wellness & Relaxation

Arnd Stein

0 Sterne
CD

12.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 25.09.2017
lieferbar
Spirit of Asia - Meditative Entspannungsmusik (Exklusive 3CD-Box)

Spirit of Asia - Meditative Entspannungsmusik (Exklusive 3CD-Box)

4.5 Sterne
(6)
CDs

9.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 26.04.2019
lieferbar
Traumhafte Piano-Musik

Traumhafte Piano-Musik

Arnd Stein

0 Sterne
CD

9.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 12.03.2013
lieferbar
Hintergrundmusik,Vol.12-Gemafreie Klaviermusik

Hintergrundmusik,Vol.12-Gemafreie Klaviermusik

Ronny Matthes, Gemafreie Musik, Klaviermusik

0 Sterne
CD

9.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 10.10.2018
lieferbar
Entspannungsmusik Zum Einschlafen.Ohne Stress Ins

Entspannungsmusik Zum Einschlafen.Ohne Stress Ins

Rudi Mika

0 Sterne
CD

13.20 €

In den Warenkorb
Erschienen am 23.09.2019
lieferbar
Kofferradio mit CD

Kofferradio mit CD

3.5 Sterne
(76)

72.99 €

In den Warenkorb
lieferbar
Entspannungstechniken

Entspannungstechniken

Hans Dr. Grünn

0 Sterne
CDs

21.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 01.03.2006
lieferbar
Nature-World Of Relaxing Music

Nature-World Of Relaxing Music

Arnd Stein

0 Sterne
CD

15.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 25.03.2010
lieferbar
Naturgeräusche Zur Entspannung-Meeresrauschen

Naturgeräusche Zur Entspannung-Meeresrauschen

Verlag Thomas Rettenmaier

0 Sterne
CD

10.99 €

Vorbestellen
Erschienen am 01.06.2013
Voraussichtlich lieferbar in 5 Tag(en)
Video zum Produkt
Produktdetails
Produktinformationen zu „Progressive Muskelentspannung (CD)“
Weitere Produktinformationen zu „Progressive Muskelentspannung (CD)“
Die Progressive Muskelentspannung (PME) ist eine altbewährte Entspannungsmethode, die sehr leicht zu erlernen ist. Sie wurde von dem amerikanischen Psychologen Edmund Jacobson entwickelt und ab 1960 auch in Deutschland bekannt. Die Übungen basieren auf einem rhythmischen Ausgleich zwischen Muskelanspannung und Muskelentspannung. Mit der PME können Sie nicht nur zu Hause, sondern auch im Büro oder unterwegs jederzeit ganz gezielt Stress abbauen und dadurch wieder mehr innere Ruhe und Gelassenheit entwickeln.

Titelliste wird geladen...

Bibliographische Angaben
  • Robert Stargalla
  • CD
  • 2010, Spieldauer: 43 Minuten
  • Label: Neptun Media
  • EAN: 9783893215102
  • Erscheinungsdatum: 16.06.2010
Kommentar zu "Progressive Muskelentspannung"
Jetzt bewerten

Schreiben Sie den ersten Kommentar zu "Progressive Muskelentspannung".

Kommentar verfassen
Andere Kunden kauften auch
Progressive Muskelentspannung-Nach Jacobson

Progressive Muskelentspannung-Nach Jacobson

Claus Petschmann

0 Sterne
CD

13.99 €

Vorbestellen
Erschienen am 24.02.2017
Voraussichtlich lieferbar in 4 Tag(en)
Heimwärts

Heimwärts

Hauke Nissen

0 Sterne
CD

22.99 €

Vorbestellen
Erschienen am 28.01.2011
Jetzt vorbestellen
Waldlichtung-Sanfte Musik Zum Entspannen

Waldlichtung-Sanfte Musik Zum Entspannen

Arnd Stein

0 Sterne
CD

14.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 15.10.1997
lieferbar
Musik Zur Meditation

Musik Zur Meditation

Wellness Pur

0 Sterne
CD

15.99 €

Vorbestellen
Erschienen am 15.08.2013
Jetzt vorbestellen
Yoga Journey-Music For Body & Soul

Yoga Journey-Music For Body & Soul

Guru Atman

0 Sterne
CD

9.99 €

Vorbestellen
Erschienen am 28.10.2016
Voraussichtlich lieferbar in 5 Tag(en)
Idealgewicht

Idealgewicht

Robert Stargalla

0 Sterne
CD

15.99 €

Vorbestellen
Erschienen am 19.08.2011
Jetzt vorbestellen
Atem Meditation

Atem Meditation

Robert Stargalla

0 Sterne
CD

18.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 14.10.2022
lieferbar
Yoga

Yoga

Florea & Schumacher

5 Sterne
(6)
CD

20.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 19.08.2011
lieferbar
Nature Dreams-Entspannungsmusik

Nature Dreams-Entspannungsmusik

Largo

5 Sterne
(1)
CD

15.99 €

Vorbestellen
Erschienen am 07.02.2006
Jetzt vorbestellen
Abendliche Waldstimmung

Abendliche Waldstimmung

Kings Of Nature

0 Sterne
CD

13.99 €

Vorbestellen
Erschienen am 27.09.2019
Voraussichtlich lieferbar in 4 Tag(en)
Wellness Musik,Vol.2

Wellness Musik,Vol.2

Arnd Stein

0 Sterne
CD

12.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 10.10.2002
lieferbar
Best Of Kundalini Mantras

Best Of Kundalini Mantras

Canda & Guru Atman

0 Sterne
CD

8.99 €

Vorbestellen
Erschienen am 27.04.2018
Voraussichtlich lieferbar in 5 Tag(en)
Magic Piano Lounge

Magic Piano Lounge

Gomer Edwin Evans

0 Sterne
CD

13.99 €

Vorbestellen
Erschienen am 26.02.2016
Voraussichtlich lieferbar in 4 Tag(en)
Best Of...Wellness & Relaxation

Best Of...Wellness & Relaxation

Arnd Stein

0 Sterne
CD

12.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 25.09.2017
lieferbar
Spirit of Asia - Meditative Entspannungsmusik (Exklusive 3CD-Box)

Spirit of Asia - Meditative Entspannungsmusik (Exklusive 3CD-Box)

4.5 Sterne
(6)
CDs

9.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 26.04.2019
lieferbar
Traumhafte Piano-Musik

Traumhafte Piano-Musik

Arnd Stein

0 Sterne
CD

9.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 12.03.2013
lieferbar
Hintergrundmusik,Vol.12-Gemafreie Klaviermusik

Hintergrundmusik,Vol.12-Gemafreie Klaviermusik

Ronny Matthes, Gemafreie Musik, Klaviermusik

0 Sterne
CD

9.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 10.10.2018
lieferbar
Entspannungsmusik Zum Einschlafen.Ohne Stress Ins

Entspannungsmusik Zum Einschlafen.Ohne Stress Ins

Rudi Mika

0 Sterne
CD

13.20 €

In den Warenkorb
Erschienen am 23.09.2019
lieferbar
Weitere Empfehlungen zu „Progressive Muskelentspannung (CD)“
Weitere Artikel zum Thema
Dieser Artikel in unseren Themenspecials
Sie sind aus Deutschland? Progressive Muskelentspannung bei Weltbild.de kaufen.