Signature Class-Yoga Level 2 (CD)

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Die Spirit Yoga Signature Class Detox entwickelte Patricia Thielemann als Essenz ihres beliebten Yogastils - speziell für zu Hause und unterwegs. Diese Übungsreihe stärkt das Zentrum. Die Drehungen helfen, den Magen-Darm-Trakt zu entspannen. Das intensive Übungsprogramm setzt Yogakenntnisse voraus.
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