Fatburner


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Wie verbrennt der Körper Fett?

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Fatburner-Smoothies

Marion Grillparzer

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Fatburner

Marion Grillparzer

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Die neue Diät - das Rezeptbuch

Ulrich Strunz

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Fett abnehmen

Claudia Berger

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Fatburner / GU Ratgeber Gesundheit

Marion Grillparzer

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Erschienen am 14.10.2014
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Die effektivsten Fatburner

Sven-David Müller

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Erschienen am 06.12.2010
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Die effektivsten Fatburner

Sven-David Müller

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Experten-Tipp von Dr. A. M. Meri

  1. Glucomannan (Konjak Mannan aus der Konjak-Wurzel) trägt im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zu Gewichtsverlust bei.

  2. Das Ersetzen von zwei der täglichen Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen Mahlzeitersatz trägt zu Gewichtsabnahme bei.

  3. Das Ersetzen von einer der täglichen Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen Mahlzeitersatz trägt dazu bei, das Gewicht nach Gewichtsabnahme zu halten.

  4. Eine moderate Low Carb Diät kann in Kombination mit Sport die Fettverbrennung im Körper fördern.

  5. Für eine erhöhte Sekretion des Wachstumshormons Somatotropin aus der Hypophyse ist eine Nahrungskarenz ab 18 Uhr sehr förderlich, ebenfalls schlafen gehen vor 23 Uhr.