Fatburner
Was sind Fatburner?
Wie verbrennt der Körper Fett?
Warum setzen wir Fett an?
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Fatburner-Smoothies / GU Ratgeber Gesundheit
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Fatburner - satt essen & trotzdem abnehmen!
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Experten-Tipp von Dr. A. M. Meri
- Glucomannan (Konjak Mannan aus der Konjak-Wurzel) trägt im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zu Gewichtsverlust bei.
- Das Ersetzen von zwei der täglichen Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen Mahlzeitersatz trägt zu Gewichtsabnahme bei.
- Das Ersetzen von einer der täglichen Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen Mahlzeitersatz trägt dazu bei, das Gewicht nach Gewichtsabnahme zu halten.
- Eine moderate Low Carb Diät kann in Kombination mit Sport die Fettverbrennung im Körper fördern.
- Für eine erhöhte Sekretion des Wachstumshormons Somatotropin aus der Hypophyse ist eine Nahrungskarenz ab 18 Uhr sehr förderlich, ebenfalls schlafen gehen vor 23 Uhr.