Bewertungen zu Die Fettlöserin (ePub)

Selten ein Buch so schnell "verschlungen" wie dieses. Wer einen Diät Fahrplan erwartet ist fehl am Platz. Wer aber eine Bestätigungen für das Leben und Lebensqualität sucht, ist hier genau richtig. Frau Jäger macht Mut und Lust auf die Lebensveränderung OHNE Diät. Mit sachlichen Argumenten über die Funktionen des Körpers, Kohlehydrate und Fette. Fundiertes Wissen, gepaart mit Witz, Selbstironie und absolute Ehrlichkeit. Bewunderswert ist der Weg, den Frau Jäger zurückgelegt hat und noch vor sich hat. Sie schildert nicht nur ihr Erfolge sondern auch die Rückschläge, Frustrationen und dies mit entwaffnenden Humor. Ich werde diese Dokumentation eines begehbaren Weges wieder lesen und weiter empfehlen.

Ehrlich gesagt hatte ich mir von dem Buch mehr versprochen. Hab den Anfang sehr schnell verschlungen, aber meiner Meinung nach ziemlich viel Fachchinesisch und es wiederholt sich sehr viel. Habe nach der Hälfte vom Buch aufgehört zu lesen. Ist zwar lustig geschrieben, aber ich würde mir dieses Buch nicht nochmal kaufen. Respekt vor der Autorin zwecks Abnahme und weiter viel Erfolg.

Ich bin über soziale Netzwerke auf das Buch aufmerksam geworden und habe auch einige Videos der Autorin im Vorfeld gesehen.Daher war ich Humor-technisch ganz bei ihr und habe mir das Buch einfach mal zum Geburtstag gewünscht- da ich aber ungeduldig bin..hab ichs schon vorher ausgelesen- und bin wirklich begeistert.
Die unverblümte Art , sich selbst auf die Schippe zu nehmen, der Leidensweg der Autorin und unzähligejaaaa- genau-so-ist-es-Momente beim Lesen lassen dieses Buch als spannend, lehrreich und motivierend in mir nachwirken.
Ich hab mehr als einmal herzlich gelacht und mich sehr oft selbst wiedergefunden.
Ein paar Wiederholungen gibt es im Buch- aber eben auch komplexe Zusammenhänge mal aus einem anderen Blickwinkel beleuchtet, und zum Schluss eine Erkenntnis: lerne , Dich zu lieben..und behandle DIch selbst auch dementsprechend.Absolut lesenswert!!!

Das ist völlig was Neues: mit Witz und Humor zum Idealgewicht.....
Da mache ich mich gleich dran.... Freude anstatt Frust macht sich breit...es muss wunderbar sein in Normalgrössen zu passen...

Ein großartiges Buch! Witzig, authentisch, ohne überholte Diättipps, die man ohnehin schon alle kennt. Ein Buch, das jedem, der mit den gleichen Problemen (Übergewicht) und/oder falsche Ernährungsweise zu kämpfen hat, unweigerlich den Spiegel vorhält. Wenn diese Methode nicht klappt, dann gar nichts mehr. Ohne erhobenen Zeigefinger.
Ein Lesevergnügen allererster Klasse. Danke, Frau Jäger!

Meine Meinung zum Buch:
Die Fettlöserin Eine Anatomie des Abnehmens

Aufmerksamkeit und Erwartung:
Bei RTL, um genau zu sein bei Punkt12, "lernte" ich Nicole kennen, und ich nahm damals Kontakt zu ihr auf, und durfte eine Stunde mit ihr telefonieren. Dabei hatte sie mir schon einiges erklärt, als es dann darum ging, dass sie ihr Buch heraus bringen wird, war ich natürlich neugierig, wie sie das anpacken wird.
Leider hat es jetzt etwas gedauert, bis ich zu diesem Buch gekommen bin, dabei war es schon lange auf meinem Wunschzettel gestanden.
Ich hoffte sehr, Anregungen und Hinweise zu erhalten und einfach nach diesem Buch wieder etwas mehr Wissen zu haben.
Wird mich das Buch unterhalten, mir aber zeitgleich auch wirklich helfen, mein Abnehmen weiterhin und fester im Blick zu haben?

Inhalt in meinen Worten:
In diesem Buch berichtet Nicole, wie es dazu kam das sie dick wurde, und wie ihr Weg weg von den Kilos war.
Das sie natürlich noch nicht schlank ist, und immer noch etwas zu viel Hüftgold auf der Hüfte hat, gibt sie ehrlich zu.
Mit ihrem Wissen, möchte sie aber helfen und den Blick auf den gesünderen Weg richten.
Schonungslos ehrlich und mit einer Menge Humor geht sie an dieses Thema heran und möchte den Leser vom Sofa herunter reißen.

Wie fand ich das Buch?
Es ist wirklich kein "normales" Buch. Es ist, wie Nicole ist. Es präsentiert Nicole, wie sie leibt und lebt und dabei erkennen durfte, was für sie der richtige Weg ist, um wirklich wieder abzunehmen. Denn sie wog schließlich 340 Kilo. Was ja schon allein von der Vorstellung her, fast unmöglich ist. Ich weiß aber was Übergewicht bedeutet und das das alles andere als einfach ist, um das wieder herunter zu nehmen.
Was ich gut finde, dass Nicole ehrlich sagt, das anfangs nur Ausreden vorhanden waren, aber das Ausreden nicht helfen, denn wer nur Ausreden findet, schafft niemals den Weg hin zu einem gesunden Leben.
Dabei geht es Nicole nicht primär um das Abnehmen sondern um das Gesund werden.
Denn Übergewicht hat sehr viele negative Folgen. Schmerzen im Körper, schlechte Bewegung, bis hin zum Tot. Doch Nicole regt an und ist ehrlich, wie es ihr damit gegangen ist, das es zum Abnehmen gekommen ist. Auch und gerade wenn es nur Babyschritte sind, so geht sie ihren Weg. Und lädt ein, ihren Weg mitzugehen.

Dabei hat sie so einige Tipps für den Leser.
Doch eines hat sie nicht parat. Diättipps, Abnahmelisten und was man eben von so einem Buch vielleicht erwartet.
Dafür hat man Nicole. Sie hat einen interessanten Stil im Buch.
Irre Witzig und Sarkastisch, und wählt den Weg das sie den Leser bewusst und gezielt anspricht.

Für mich gab es aber auch ein paar Schwächen, und auch nicht ganz nachvollziehbare Punkte.
Vor allem ist manches nicht ganz überzeugend geschrieben. am meisten ist es für mich schwer gewesen ihr wirklich vollkommen zu glauben, denn einerseits durfte sie keinen Sport machen mit kaputter Hüfte und macht dennoch Sport.
Hin und wieder regte mich aber dann auch der Sprachgebrauch und die permanenten Wiederholungen leicht auf. Andererseits das ist eben Nicole.
Aber muss man wirklich auf mindestens jeder zweiten Seite sagen, naja ich bin halt dick und fett und ich will das dir so sagen, damit du selbst einen anderen Weg findest. Das fand ich wirklich anstrengend zu lesen.

Wer aber sich das erste mal mit dem Thema Abnehmen bewusst auseinander setzen möchte, oder Menschen begleiten möchte, die wirklich dick sind, dem rate ich zu diesem Buch. Denn es gibt in vielen Punkten sehr hilfreiche Hinweise.

Sei es, dass es wirklich ekelige Wege gibt, um bloß nicht weiter zuzunehmen, dazu muss man aber wissen das so einige Wege eher kaputt machen, als das sie gesund sind. Und eine OP ist nicht wirklich das gelbe vom Ei, wenn man dem Buch von Nicole glaubt, und ich selbst kann mir auch nicht vorstellen, dass eine OP wirklich hilfreich ist - wer es nicht so schafft, schafft es auch nicht mit OP, so ist meine Meinung.

Aber auch das man Bandwürmer einsetzt um abzunehmen, also spätestens da war meine Ekel Grenze überschritten. Aber dennoch war es mega interessant auch mal von diesen Wegen zu lesen, die ich gar nicht kannte, und das sind nicht mal die einzigen heftigen Möglichkeiten, die es so gibt.

Fazit:
Dieses Buch rüttelt auf, möchte aufwecken und es ist wie Nicole einfach ist. Und gerade das macht das Buch auch wieder überzeugend. Auch wenn mich das Buch ansprach, kam ich mit ein paar Punkten nicht so ganz zurecht.

Bambis:
Ich gebe dem Buch 3,5 Bambis, Nachdem es aber aufgerundet oder abgerundet sein muss, nehme ich drei Bambis.

schönes Buch, tolle Urlaubslektüre

Sehr gut Geschrieben , hilfreich und verständlich . Endlich mal ein Buch das sagt du kannst Abnehmen nicht bei jedem helfen die Diäten mit großen Namen jeder Mensch hat seine Lebensmittel die er braucht damit der Körper arbeiten kann die er auch verträgt man muss sich nur auf den Weg machen und die herrausfinden . Und das mache ich jetzt dazu noch Sport mal sehen was daraus wird .

Ein motivierendes, unterhaltsames Buch! Frau Jäger schreibt ehrlich über ihr Leben als dicke Frau. Sie bietet keine Abnehmrezepte an. Dafür erkannte ich mich in vielen beschriebenen Situationen lachend und auch wehmütig wieder. Das Buch ermutigt, die eigenen Probleme anzugehen.

Eine äußerst sympathische Autorin mit einem frechen und humorigen Schreibstil, die die Dinge beim Namen nennt. Sie erzählt ihre Geschichte, wie es so weit kam und was schließlich passieren musste, um das Projekt "Abnehmen" endgültig durchzuziehen. Sie erzählt schonungslos von x-fachen Diäten, die alle nur eins bewirkten: Stoffwechselprobleme, also Jo-jo-Effekt. Für mich ist die Autorin sehr glaubwürdig, sie weiß, wovon sie spricht - im Gegensatz zu superschlanken Ernährungsberaterinnen, die einem was von Abnehmen erzählen wollen und denen man (also ich) schon gar nicht mehr richtig zuhört. Dieses Buch war für mich sowas wie eine Offenbarung - auch wenn ich vergeblich am Ende des Buches einen "magischen" Ernährungsplan suchte. Wir Dicken wissen im Grunde, wie Abnehmen geht, deshalb entlässt sie einen in die Selbstverantwortung und betont immer wieder: "Wenn ich Couchpotatoe meinen Hintern hochgebracht habe, dann schaffst du das auch!" Und das bedeutet nicht, lustlos an Karotten zu kauen oder jeden Tag ein Boot-Camp-Power-Work-Out zu absolvieren, sondern zB mehr Bewegung in den Alltag einfließen zu lassen - zumindest am Anfang, wenn alles einfach nur anstrengend ist. Ich kann das Buch jedem/r empfehlen, der ernsthaft will, dass sich seine/ihre Lebensqualität verbessert, denn Zitat: "Nichts schmeckt so gut wie Lebensqualität!".
Ich denke, genau das ist es.

Ich habe Hochachtung vor dieser Frau, die ihr Gewicht halbiert hat, keine Frage.
Ansonsten hatte ich wenig Spaß beim Lesen. Die Autorin will mit Gewalt komisch sein und wiederholt sich ständig. Fand ich sehr nervig. 10 Seiten hätten gereicht, auf diesen wäre alles gesagt!!!!!
Keine Kaufempfehlung, wer es unbedingt lesen will, sollte es sich leihen.

Dieses Buch ist einfach klasse! Man erkennt sich (speziell beim Thema Ausreden suchen und Schweinehund) so oft wieder ☺

Das Buch ist lustig, ehrlich und motivierend! Wenn man selbst abnehmen will, sollte man es lesen und wenn man nicht abnehmen will auch!!! Nicole Jäger erzählt so herzlich und humorvoll von ihren Erlebnissen mit Diäten, dass man sich das nicht entgehen lassen sollte!!!

Ich habe nur vorne die Kapitelüberschriften gelesen und das Buch gleich wieder zurückgeschickt. Sehr primitive Sprache. Mag ich nicht. Aber Hut ab für ihre Leistung!

Kurz und bündig. ...bin mit dem Buch sehr zufrieden. Kann es nur weiterempfehlen.

Nicole Jäger spricht einem aus der Seele, wenn man schon mal eine oder mehrere Diäten hinter sich hat. Sie nimmt sich unentwegt auf die Schippe und man ist einfach irre beeindruckt, wie sie es geschafft hat, sich zu halbieren!!! Wenn man auch ein paar Kilos zu viel auf den Rippen hat (oder auch nicht) sollte man diese Buch, was einem wirklich motiviert, lesen. Ich habe jedenfalls zwischen durch Tränen gelacht!!!

Mir hat das Buch gut gefallen, ich habe es in einem Zug gelesen. Wer mit Gewichtsproblemen kämpft und nach zahllosen Diäten die Hoffnung schon aufgegeben hat, kann mit den Tipps der Autorin doch einige Diät-Irrtümer verstehen. Ich konnte mir einige grundlegende Einstellungen erarbeiten im Umgang mit meinem Körper. Das Buch ist auch als Lebensbericht gut zu lesen. Die flapsige Art des Schreibens bzw. der Wortwahl ist mir manchmal etwas viel des Guten. Mancher mag es sicher und es bringt ihr bestimmt auch zusätzliche Sympathien. Ich glaube ganz fest, es wird noch weitere Bücher geben von Nicole Jäger. Alles Gute für sie. Birgit J.

Nicole Jäger ist eine sehr bewundernswerte und starke Persönlichkeit. Das Buch, so finde ich, ist verständlich, wahrheitsgetreu und auch humorvoll geschrieben. Mich hat dieses Buch wirklich sehr gefesselt. Ich fand es echt super.

Dies Frau weiß, wovon sie spricht! Das Buch ist genial, erfrischend ehrlich und regt zum Nachdenken an.

Sehr witzig geschrieben. Inhaltlich sehr ansprechend, da die angesprochenen Themen für mich nahvollziehbar sind.