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Stuhl Yoga

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Yoga mit dem Stuhl

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Erscheint am 16.07.2024

Somatisches Stuhl Yoga Übungen: Die 28-Tage-Herausforderung Zum Effektiven Abnehmen Und Zur Freisetzung Von Trauma Und Angst. Schritt Für Schritt Vollständig Illustriert

Lena Königshof

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Erschienen am 21.05.2024

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Stuhl-Yoga für Senioren über 60: Übungen zum Abnehmen, zur Steigerung der Mobilität und des Gleichgewichts in nur 10 Minuten pro Tag mit der umfassendsten 28-Tage-Challenge | Über 80 Videotutorials

Diana Carson

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Yoga mit dem Stuhl

Ingrid Baisse, Priscilla Luthringer

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Erscheint am 14.07.2024

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Yoga mit dem Stuhl für Dummies

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Yoga auf dem stuhl für senioren, anfänger & schreibtischarbeiter: 5-minuten-yoga routine mit schritt-für-schritt-anleitung vollständig illustriert

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Yoga auf dem Stuhl

Mirjam Michaelis

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Faszien-Yoga für Schultern, Nacken und Handgelenke

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