Der Biophilia-Effekt
Heilung aus dem Wald | Das heilende Band zwischen Mensch und Natur
Schon fünf Minuten draußen im Grünen können unsere Stimmung deutlich bessern. Ein Waldspaziergang entspannt auch sehr gut nach einem stressigen Tag. Doch wieso tut uns die Natur so gut?
Clemens G. Arvay, Autor mehrerer...
Clemens G. Arvay, Autor mehrerer...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Der Biophilia-Effekt “
Schon fünf Minuten draußen im Grünen können unsere Stimmung deutlich bessern. Ein Waldspaziergang entspannt auch sehr gut nach einem stressigen Tag. Doch wieso tut uns die Natur so gut?
Clemens G. Arvay, Autor mehrerer Bestseller, beschäftigt sich in seinem Buch „Der Biophilia- Effekt" mit eben diesen Fragen. Ausführlich recherchiert zieht Arvay unterschiedliche Wissenschaftsgebiete heran, um zu beweisen und zu erklären wieso der Wald uns Menschen so gut tut.
Auch Tipps für den eigenen Garten sind enthalten. Welche Pflanzen unterstützen unser Immunsystem am meisten und wie kann ich die Natur zu mir nach Hause holen.
„Der Biophilia Effekt" vermittelt in unserer modernen, technologiegeprägten Gesellschaft, wie wichtig es sein kann, sich ein Stück Natur zu bewahren.
Klappentext zu „Der Biophilia-Effekt “
Der Wald tut uns gut, das spüren wir intuitiv. Doch was bisher mehr ein Gefühl war, belegt jetzt die Wissenschaft. Sie erforscht das heilende Band zwischen Mensch und Natur, das einen viel stärkeren Effekt auf uns hat, als wir bisher dachten. So kommunizieren Pflanzen mit unserem Immunsystem, ohne dass es uns bewusst wird, und stärken dabei unsere Widerstandskräfte. Bäume sondern unsichtbare Substanzen ab, die gegen Krebs wirken. Der Anblick unterschiedlicher Landschaften trägt zur Heilung unterschiedlicher Krankheiten bei, und wenn ein Spaziergang im Grünen die Stimmung aufhellt, hat das auch einen Grund. Clemens G. Arvay zeigt diesen Biophilia-Effekt und erklärt, wie wir ihn mit Übungen besonders gut für uns nutzen können - im Wald oder auch im eigenen Garten.
Autoren-Porträt von Clemens G. Arvay
Clemens G. Arvay studierte in Wien und Graz Biologie und Angewandte Pflanzenwissenschaften. Er ist Mitglied im österreichischen Forum Wissenschaft & Umwelt und Autor mehrerer Bestseller.
Bibliographische Angaben
- Autor: Clemens G. Arvay
- 2016, Nachdruck, 256 Seiten, Maße: 12,1 x 18,8 cm, Taschenbuch, Deutsch
- Verlag: Ullstein TB
- ISBN-10: 3548376592
- ISBN-13: 9783548376592
- Erscheinungsdatum: 08.10.2016
Pressezitat
»Ich empfehle dieses Buch! Zeit in der Natur ist sowohl für unsere mentale als auch körperliche Gesundheit positiv.« Dr. Andrew Weil, internationaler Pionier der integrativen Medizin und Autor von Spontanheilung 20171206
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