Autogenes Training Das Original-Übungsbuch

Die Anleitung vom Begründer der Selbstentspannung
 
 
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Seit über 80 Jahren bewährt: Diese Original-Anleitung von Prof. Schultz bietet einen einfachen Einstieg in die Grundstufe des Autogenen Trainings. Schritt für Schritt kommen Sie so zu tiefer Ruhe und fühlen sich...
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