Besser essen - Leben leicht gemacht
Das Ernährungsprogramm mit 75 leichten Rezepten - für die ganze Familie. Das Praxisbuch zur ProSieben-Serie
In der gleichnamigen Pro7-Doku verhalfen Sautter und Frädrich übergewichtigen Familien zu einer besseren Ernährung und mehr Lebensfreude. Lesen Sie hier, wie Sie auch mit kleinem Zeit- und Geldbudget Ihre Familie gesund ernähren.
Mit 75 Rezepten.
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Besser essen - Leben leicht gemacht “
In der gleichnamigen Pro7-Doku verhalfen Sautter und Frädrich übergewichtigen Familien zu einer besseren Ernährung und mehr Lebensfreude. Lesen Sie hier, wie Sie auch mit kleinem Zeit- und Geldbudget Ihre Familie gesund ernähren.
Mit 75 Rezepten.
Klappentext zu „Besser essen - Leben leicht gemacht “
Richtig essen - Gewicht verlieren!Jedes siebte Kind in Deutschland wiegt zu viel. Sie sind oft unglücklich und leiden an Erwachsenenkrankheiten. In diesem Buch zeigen die Experten der Pro7-Serie, wie sich jede Familie gesund ernähren kann und wie Eltern ihre Kinder beim Abnehmen unterstützen können, um wieder mehr Lebensfreude zu gewinnen. Denn richtige Ernährung ist eine Frage des Wissens und nicht des Geldbeutels. Jeder kann etwas ändern.
Gute Ernährung bei Kindern fördern - mit dem 4-Schritte-Programm einfach und leicht umsetzbar.
Richtig essen - Gewicht verlieren!
Jedes siebte Kind in Deutschland wiegt zu viel. Sie sind oft unglücklich und leiden an Erwachsenenkrankheiten. In diesem Buch zeigen die Experten der Pro7-Serie, wie sich jede Familie gesund ernähren kann und wie Eltern ihre Kinder beim Abnehmen unterstützen können, um wieder mehr Lebensfreude zu gewinnen. Denn richtige Ernährung ist eine Frage des Wissens und nicht des Geldbeutels. Jeder kann etwas ändern.Gute Ernährung bei Kindern fördern - mit dem 4-Schritte-Programm einfach und leicht umsetzbar.
Jedes siebte Kind in Deutschland wiegt zu viel. Sie sind oft unglücklich und leiden an Erwachsenenkrankheiten. In diesem Buch zeigen die Experten der Pro7-Serie, wie sich jede Familie gesund ernähren kann und wie Eltern ihre Kinder beim Abnehmen unterstützen können, um wieder mehr Lebensfreude zu gewinnen. Denn richtige Ernährung ist eine Frage des Wissens und nicht des Geldbeutels. Jeder kann etwas ändern.Gute Ernährung bei Kindern fördern - mit dem 4-Schritte-Programm einfach und leicht umsetzbar.
Autoren-Porträt von Nicola Sautter, Stefan Frädrich
Dr. Stefan Frädrich ist Arzt, Top-Business-Speaker und Bestseller-Autor. Bekannt wurde Stefan Frädrich durch seine Günter-Buchreihe ("Günter, der innere Schweinehund"), seine erfolgreichen Seminare, durch seine eigenen Fernsehsendungen sowie durch weitere zahlreiche Medienauftritte. Seine Tipps sind einfach, nachvollziehbar und praxisnah. Dr. Frädrich sitzt im Expertenrat der Mentor-Stiftung und ist Gründungsmitglied der Deutschen Gesellschaft für Nikotinprävention.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Nicola Sautter , Stefan Frädrich
- 2010, 317 Seiten, mit farbigen Abbildungen, Maße: 12,5 x 18,3 cm, Taschenbuch, Deutsch
- Verlag: Goldmann
- ISBN-10: 3442171555
- ISBN-13: 9783442171552
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