Das Biophilia-Training

Fitness aus dem Wald

Clemens G. Arvay
Mariya Beer

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Wissenschaftliche Studien belegen, was wir alle schon lange gewusst und gespürt haben: Bewegung im Wald ist gut für den Menschen, seinen Körper und seine Seele. Dafür gibt es einen Grund: Wenn wir uns im Wald befinden,...

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