Das Wunder der Achtsamkeit
Einführung in die Meditation
Wie meistere ich meinen herausfordernden Alltag? Wie kann ich achtsame Praktiken einfach in mein Leben integrieren? Das Standardwerk von Thich Nhat Hanh findet Antworten für alle, die wissen wollen, was Meditation wirklich ist. Thich Nhat Hanh beschreibt,...
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Produktinformationen zu „Das Wunder der Achtsamkeit “
Klappentext zu „Das Wunder der Achtsamkeit “
Wie meistere ich meinen herausfordernden Alltag? Wie kann ich achtsame Praktiken einfach in mein Leben integrieren? Das Standardwerk von Thich Nhat Hanh findet Antworten für alle, die wissen wollen, was Meditation wirklich ist. Thich Nhat Hanh beschreibt, wie spannend das Wunder des achtsamen Lebens ist. Der Zen Meister zeigt in diesem wundervollen Buch wie einfach Achtsamkeit sein kann und hilft den Leser*innen Achtsamkeit in ihrem Alltag zu leben. Mit 32 von Thich Nhat Hanh entwickelten Übungen schafft es der bekannte Buddhist, das Wunder der Achtsamkeit in jedem Moment unseres Lebens erfahrbar zu machen.
Inhaltsverzeichnis zu „Das Wunder der Achtsamkeit “
Vorwortvon Ulrich ScharpfVom Alltagsbewusstsein zum Kern der ÜbungDas Wunder, auf der Erde zu gehenGönnen Sie sich einen Tag der AchtsamkeitWie ein KieselsteinEins ist alles, alles ist einsDer Mandelbaum in Ihrem VorgartenDrei wunderbare AntwortenZweiunddreißig grundlegende AchtsamkeitsübungenMit den Augen des Mitgefühls sehenvon James Forest
Autoren-Porträt von Thich Nhat Hanh
Thich Nhat Hanh (1926-2022) war einer der bekanntesten zeitgenössischen buddhistischen Persönlichkeiten. Seine Biografie ist geprägt von interessanten Wendungen und tiefgreifenden Erfahrungen. Geboren in Vietnam lebte der Zen Meister zuletzt im französischen Exil. Die von ihm gegründete Gemeinschaft "Plum Village" war bis zu seinem Tod im Januar 2022 sein Zuhause. Thich Nhat Hanh schaffte es, mit seinen zahlreichen Büchern tiefe Weisheiten des Buddhismus in die moderne Welt hinauszutragen und Millionen von Menschen zu einem achtsamen Leben zu inspirieren. Sein langes Leben widmete Thich Nhat Hanh für einen sozial-engagierten Buddhismus und seinen Einsatz für Frieden und Gewaltlosigkeit. Der bekannte Buddhist verstarb im Januar 2022 im Alter von 95 Jahren in Plum Village. Seine zeitlosen Gedanken hat er in wundervollen Büchern festgehalten, die in zahlreiche Sprachen übersetzt wurden.
Bibliographische Angaben
- Autor: Thich Nhat Hanh
- 2009, Neuausg., 144 Seiten, mit Abbildungen, Maße: 13,7 x 21,6 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Theseus
- ISBN-10: 3899012380
- ISBN-13: 9783899012385
- Erscheinungsdatum: 20.08.2009
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