Das Yoga-ABC
Von A wie Atmen bis Z wie Zehnerkarte
Das ideale Geschenk für alle Yoga-Fans. Dieses Buch ist keine Übungsanleitung oder ein sanftmütiger Ratgeber. Es ist eine leichtfüßige und zugleich tiefsinnige Reflexion über Yoga als Lebensform. Denn Yoga verändert die...
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Produktinformationen zu „Das Yoga-ABC “
Klappentext zu „Das Yoga-ABC “
Das ideale Geschenk für alle Yoga-Fans. Dieses Buch ist keine Übungsanleitung oder ein sanftmütiger Ratgeber. Es ist eine leichtfüßige und zugleich tiefsinnige Reflexion über Yoga als Lebensform. Denn Yoga verändert die Wahrnehmung, wenn man sich täglich ein paar Minuten auf den Kopf stellt und die Perspektive ändert. Kristin Rübesamen tut dies seit vielen Jahren jeden Tag. Hier erzählt sie von ihrem Leben mit Yoga, von A wie Atmen, über G wie Guru oder O wie OM bis hin zu Z wie Zehnerkarte. Dabei erklärt sie, was Hatha-Yoga mit Shampoo gemeinsam hat und kartoffelschälende Nonnen mit Flow. Das perfekte Geschenk für alle Yogis.
Autoren-Porträt von Kristin Rübesamen
Kristin Rübesamen, geboren in München, studierte deutsche und russische Literatur und arbeitete für Spiegel-TV, ARD, ZDF und das SZ-Magazin. Sie lebte lange mit ihrem Mann und ihren beiden Töchtern in New York, wo sie sich zur Yogalehrerin ausbilden ließ. Seit sie mit ihrer Familie nach Berlin umgezogen ist, unterrichtet sie Yoga und schreibt für Fernsehen und Printmedien.
Bibliographische Angaben
- Autor: Kristin Rübesamen
- 2014, 154 Seiten, Maße: 14,3 x 18 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: KAILASH
- ISBN-10: 3424630977
- ISBN-13: 9783424630978
- Erscheinungsdatum: 22.09.2014
Rezension zu „Das Yoga-ABC “
"Von A bis Z zum Schmunzeln - aber auch zum Nachdenken!" Yoga Journal
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