Eins mit mir
Yoga für Erwachsene
Yoga liegt im Trend. Etwa 5 Millionen Erwachsene in Deutschland praktizieren täglich Yoga. Yogalehrerin Mirabai zeigt mit einfachen Übungen, wie der Einstieg in das Yoga gelingt und informiert über Yoga als Lebensstil, der Körper, Geist und Seele gesund und beweglich hält.
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Produktinformationen zu „Eins mit mir “
Klappentext zu „Eins mit mir “
Yoga liegt im Trend. Etwa 5 Millionen Erwachsene in Deutschland praktizieren täglich Yoga. Yogalehrerin Mirabai zeigt mit einfachen Übungen, wie der Einstieg in das Yoga gelingt und informiert über Yoga als Lebensstil, der Körper, Geist und Seele gesund und beweglich hält.
HC runder Rücken kaschiert
Autoren-Porträt von Arzu Ablasser
Ablasser, Arzu Mein Name ist Arzu Ablasser, mein spiritueller Name Mirabai. Ich bin seit 2001 ausgebildete Yogalehrerin und unterrichte Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Nach 20 Jahren Erfahrung habe ich beschlossen, Bücher zu schreiben. Ich habe Freude daran, Yoga zu vermitteln, sowohl persönlich, alsauch wie in diesem Fall über ein Buch.
Bibliographische Angaben
- Autor: Arzu Ablasser
- 2021, 1, 52 Seiten, 24 farbige Abbildungen, Maße: 17,5 x 22,6 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: tredition
- ISBN-10: 334732238X
- ISBN-13: 9783347322387
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