Ernährung bei Bluthochdruck
Über 80 Rezepte
Kochideen für einen gesunden BlutdruckWas tun bei erhöhtem Blutdruck? Wie kann ich langfristig mein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren? Was sollte ich beim Essen bedenken?Dieses Buch zeigt, wie Sie mit der richtigen Ernährung Ihren hohen...
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Produktinformationen zu „Ernährung bei Bluthochdruck “
Klappentext zu „Ernährung bei Bluthochdruck “
Kochideen für einen gesunden BlutdruckWas tun bei erhöhtem Blutdruck? Wie kann ich langfristig mein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren? Was sollte ich beim Essen bedenken?Dieses Buch zeigt, wie Sie mit der richtigen Ernährung Ihren hohen Blutdruck in den Griff bekommen - und das, ohne auf schmackhaftes Essen zu verzichten: Mit Hintergrundinfos für die Auswahl salzarmer Nahrungsmittel, Würzhinweisen und vielen köstlichen Rezepten von der Bärlauchsuppe über Putencurry und Lachs-Spinat-Auflauf bis zu Himbeerkuchen und Mousse au Chocolat.Ihr Plus- 80 leckere Kochideen- Tipps und Tricks zur Senkung der Salzzufuhr- Nährwertangaben erleichtern die Orientierung- Spannende medizinische Hintergrundinfos
Bibliographische Angaben
- Autoren: Thomas Stulnig , Simone Höger
- 2014, 136 Seiten, mit farbigen Abbildungen, Maße: 14,6 x 20,8 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Maudrich
- ISBN-10: 3851759958
- ISBN-13: 9783851759952
- Erscheinungsdatum: 19.09.2014
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