Heilsames Basenfasten
Genießen, entschlacken und schlank werden. Mit 120 Rezepten
Schlemmen Sie sich schlank mit 120 raffinierten Rezepten auf der Basis des Basenfastens. Inklusive vieler Praxis-Tipps.
In einer Woche bis zu 4 Kilo abnehmen indem Sie Ihren Körper entsäuern und Ihr Wohlbefinden steigern....
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Heilsames Basenfasten “
Schlemmen Sie sich schlank mit 120 raffinierten Rezepten auf der Basis des Basenfastens. Inklusive vieler Praxis-Tipps.
In einer Woche bis zu 4 Kilo abnehmen indem Sie Ihren Körper entsäuern und Ihr Wohlbefinden steigern. Reich an Vitaminen, raffiniert und verblüffend einfach zubereitet, wecken diese 120 Rezepte den Appetit auf eine dauerhafte Änderung der Essgewohnheiten, fördern das Säure-Basen-Gleichgewicht und verhindern den Jo-Jo-Effekt. Ob Salate, Suppen, Eintöpfe, Gemüsegerichte oder fruchtig Süßes: Alle Rezepte sind kalorienarm, cholesterinfrei und vegan. Inklusive vieler bewährter Praxis-Tipps zum Basenfasten.
Klappentext zu „Heilsames Basenfasten “
Mit ihren erprobten Rezepten zeigt Elisabeth Fischer den Weg aus der Übersäuerungsfalle. Dieses Essen entlastet, steigert das Wohlbefinden durch einen enormen Vitalstoffgehalt und lässt die Kilos purzeln. Pfiffig, raffiniert, überraschend einfach gekocht und immer wieder eine Freude für den Gaumen: Die neuen Rezepte der Expertin für das schlanke Schlemmen wecken den Appetit auf eine dauerhafte Änderung der Essgewohnheiten, fördern das Säure-Basen-Gleichgewicht und verhindern den Jo-Jo-Effekt. Aus dem Inhalt: In einer Woche, ohne zu hungern, 2 bis 4 kg abnehmen; 120 kalorienarme Rezepte mit basenbildenden Zutaten: Salate, Suppen, Eintöpfe, Gemüsegerichte, Leckeres mit Kartoffeln und fruchtig Süßes; alle Rezepte sind cholesterinfrei und vegan; Nährwertberechnung; Basenfasten: das Know-how mit vielen bewährten Tipps aus der Praxis
Autoren-Porträt von Elisabeth Fischer
Elisabeth Fischer ist Autorin von mehr als 30 Kochbüchern und Ernährungsratgebern zum Thema "Gesund genießen". Die gebürtige Baden-Württembergerin lebt seit 21 Jahren in Wien und ist Mitarbeiterin von Gourmet- und Frauenzeitschriften.
Bibliographische Angaben
- Autor: Elisabeth Fischer
- 2012, 129 Seiten, 40 farbige Abbildungen, Maße: 23 x 23 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Kneipp, Wien
- ISBN-10: 3708805453
- ISBN-13: 9783708805450
- Erscheinungsdatum: 12.01.2012
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