Ich bin dann mal schlank

Die Erfolgs-Methode
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Deutschlands Gesundheitsmotivator Nr. 1, Patric Heizmann, zeigt Ihnen den leichten Weg in ein schlankeres Leben: Gut essen. Richtig bewegen. Anders denken.

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Kommentare zu "Ich bin dann mal schlank"
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  • 5 Sterne

    99 von 128 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Ursula von F., 29.12.2009

    Sehr geehrter Leserfreund, sehr geehrte Lesefreundin.

    "Immer wieder ein neues Buch zum Thema" - so dachte ich. Doch der Tina-Kollumnist Patric Heizmann hat mich durch seinen besonders lockeren und fröhlichen Schreibstil sehr beeindruckt. Auch weil er eben nicht nur das Thema Ernährung leicht verdaulich, ja sogar lustig und dennoch ausreichend tiefgründig zusammenfasst, sondern ebenfalls die Motivation und Bewegung hervorragend beschreibt. Auf 160 Seiten erhält die/der evtl. schon diätfrustrierte Frau/Mann einen wundervollen Einblick in ein wundervolles, inspirierendes Konzept. Denn einer "schnellen Umstellung" wird hier mit einem langfristigen Konzept paroli geboten. Viel Spaß beim Lesen.

    Herzlichst, Ursula von F.

    Schwer beeindruckt, weil leicht zu lesen.

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  • 5 Sterne

    65 von 74 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Hella H., 05.01.2010

    Dieses Buch ist richtungsweisend in seiner Didaktik. Noch nie hatte ich ein Buch mit so einfachen Erklärungen zu den Themen Bewegung, Motivation und auch Ernährung in der Hand. Zum ersten Mal(!) habe ich wirklich verstanden, wie diese komplexen Themen funktionieren.

    MfG, Hella H.

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  • 5 Sterne

    61 von 70 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Regina H., 24.02.2010

    Hallo liebe Leserinnen und Leser,
    dieses Buch ist einfach geschrieben, dabei wunderbar pointiert. Es macht Spaß von der ersten bis zur letzen Seite. In meiner Familie (Mann und zwei Kinder (13+16 Jahre)) haben es schon alle gelesen. Nun leben wir "Heizmann". Und es geht uns wunderbar! das ist ein Familienbuch zum Thema Ernährung und Bewegung, das in jeden Haushalt gehört.
    Mit freundlichen Grüßen,
    Regina H.

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  • 5 Sterne

    60 von 69 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Volker G., 14.01.2010

    Endlich mal einer, der die gesamte Ernährungsenzyklopedie in einem Buch auf den Punkt bringt. Und das so, dass man damit auch was anfangen kann. Kein Wissenschafts-Blabla, sondern gute Fakten weich verpackt.

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  • 5 Sterne

    54 von 65 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Monika J., 21.01.2010

    Was für ein tolles Buch! Weil alles so schön einfach auf den Punkt gebracht wird. Ohne großes "drumherum". Schöne Kraftübungen für zu Hause und Rezepte inklusive.

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