Mein Inneres-Kind - Begleiter

Bereits die wunderbare Aufmachung des Buches macht Lust darauf sich ausführlich damit zu beschäftigen. Die Kapitel sind übersichtlich gegliedert, bzw. in die Schritte 1 - 9 aufgeteilt. So kann sich der Leser im wahrsten Sinne des Wortes Schritt für Schritt im eigenen Tempo durch das Buch arbeiten. Wobei Arbeit in dem Fall definitiv Vergnügen bedeutet.
Einfache, auch im Alltag gut umsetzbare, Übungen und Innere Reisen, lassen das Selbst - Bewusstsein wachsen. Sich u.a. darüber klar werden aus welcher Position heraus man in Aktion tritt, ist unter Umständen von großer Wichtigkeit. Ist es das innere Kind oder der innere Erwachsene, der in Erscheinung tritt und agiert? Es hilft manchmal einen bewussten Perspektivenwechsel vorzunehmen und aus einer „So tun, als ob... (ich dies oder das schon könnte)“ - Übung heraus, z.B. eine Situation aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Das kann durchaus zu einem tieferen Verständnis für sich selbst und andere führen.
Das Buch regt zur Mitarbeit an und wird nicht zuletzt dadurch sehr individuell, da es viel Raum für Notizen und Antworten bietet. Überhaupt ist dieser Innere Kind Begleiter mit so vielen Übungen und Inneren Reisen bespickt, dass mir dazu unweigerlich das Sprichwort: „Übung macht den Meister!“ einfällt. Der beschriebene Zaubergarten ist in meinem Fall zu einem Zauberwald mutiert, aber ich denke, das ist vollkommen in Ordnung.
Interessant und evtl. neu dürfte für Einige sein, dass es mehrere Innere Kinder gibt und nicht einzig allein „Das Eine“.
Die Autorin nimmt den Leser einerseits an die Hand, führt ihn respekt- und humorvoll durch die Übungen, regt jedoch ebenso zum eigenen kreativ, ehrlich sich selbst gegenüber und mutig sein an. Susanne Hühn gelingt es einmal mehr, den Leser/die Leserin mit auf die Reise zu nehmen und behutsam zu begleiten. Sie hat es wieder einmal geschafft ein Buch zu schreiben, das für viele Menschen von Belang und wertvoll sein kann bei der Arbeit mit dem Inneren Kind.