Personal Training Fit ohne Geräte für Frauen + DVD
Fitness-Trainerin Hannah Fühler zeigt, wie es geht: 15-Minuten-Fitness ohne Geräte. Ihr Personal Training mit DVD nur bei uns: Wenig Aufwand, schnelle Erfolge!
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Produktinformationen zu „Personal Training Fit ohne Geräte für Frauen + DVD “
Fitness-Trainerin Hannah Fühler zeigt, wie es geht: 15-Minuten-Fitness ohne Geräte. Ihr Personal Training mit DVD nur bei uns: Wenig Aufwand, schnelle Erfolge!
Keine Lust aufs Fitness-Studio?
Fit und schlank sein möchte jede Frau, genauso wie gesund und beweglich zu bleiben. Aber die Vorstellung vom stundenlangen Trainieren in teuren Fitness-Studios schreckt viele ab. Dass es auch anders geht, beweist Hannah Fühler im neuen Band „15-Minuten-Fitness ohne Geräte“. Denn das Training nur mit dem eigenen Körpergewicht ist der neue Trend. Dabei wird der ganze Körper effektiv gekräftigt durch ganz natürliche Bewegungsabläufe. Diese gezielten Bewegungen optimieren das komplexe Zusammenspiel u bergreifender Muskelketten. Bereits 15 Minuten am Tag reichen aus – das Ergebnis ist eine durchtrainierte Figur und eine verbesserte Körperhaltung, mehr Muskelkraft und insgesamt ein sensibleres Körpergefühl.
DVD mit Übungen liegt bei
Männer und Frauen trainieren jeweils anders und oft mit ganz unterschiedlichen Zielen. Das Buch „15-Minuten-Fitness ohne Geräte“ wendet sich speziell an Frauen. Mit den effektiven Workouts im Buch und auf der beiliegenden DVD und tollen Tipps zum Durchhalten werden Sie – ganz ohne Geräte und in nur 15 Minuten täglich – ohne großen Aufwand viel für Ihre persönliche Fitness und Gesundheit erreichen und mit einem schlanken und beweglichen Körper belohnt.
Ihren Personal Trainer, um den inneren Schweinehund zu überlisten, gibt es nur bei uns und extragünstig: Bestellen Sie die „15-Minuten-Fitness ohne Geräte“ von Hannah Fühler noch heute online bei uns!
Keine Lust aufs Fitness-Studio?
Fit und schlank sein möchte jede Frau, genauso wie gesund und beweglich zu bleiben. Aber die Vorstellung vom stundenlangen Trainieren in teuren Fitness-Studios schreckt viele ab. Dass es auch anders geht, beweist Hannah Fühler im neuen Band „15-Minuten-Fitness ohne Geräte“. Denn das Training nur mit dem eigenen Körpergewicht ist der neue Trend. Dabei wird der ganze Körper effektiv gekräftigt durch ganz natürliche Bewegungsabläufe. Diese gezielten Bewegungen optimieren das komplexe Zusammenspiel u bergreifender Muskelketten. Bereits 15 Minuten am Tag reichen aus – das Ergebnis ist eine durchtrainierte Figur und eine verbesserte Körperhaltung, mehr Muskelkraft und insgesamt ein sensibleres Körpergefühl.
DVD mit Übungen liegt bei
Männer und Frauen trainieren jeweils anders und oft mit ganz unterschiedlichen Zielen. Das Buch „15-Minuten-Fitness ohne Geräte“ wendet sich speziell an Frauen. Mit den effektiven Workouts im Buch und auf der beiliegenden DVD und tollen Tipps zum Durchhalten werden Sie – ganz ohne Geräte und in nur 15 Minuten täglich – ohne großen Aufwand viel für Ihre persönliche Fitness und Gesundheit erreichen und mit einem schlanken und beweglichen Körper belohnt.
Ihren Personal Trainer, um den inneren Schweinehund zu überlisten, gibt es nur bei uns und extragünstig: Bestellen Sie die „15-Minuten-Fitness ohne Geräte“ von Hannah Fühler noch heute online bei uns!
Bibliographische Angaben
- Autor: Hannah Fühler
- 80 Seiten, Hochwertige Broschur
- Verlag: Weltbild Deutschland
- ISBN-10: 3828943942
- ISBN-13: 9783828943940
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