Souverän ich selbst So gewinnen Frauen Sicherheit und Stärke
Mit Tests und Checklisten
Die erfahrene Psychologin Eva Wlodarek zeigt in diesem Buch, wie es allen Frauen gelingen kann, Souveränität zu erlangen. Wissenschaftlich fundiert und mit vielen, auch persönlichen Beispielen, die zur Veränderung inspirieren.
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Souverän ich selbst So gewinnen Frauen Sicherheit und Stärke “
Die erfahrene Psychologin Eva Wlodarek zeigt in diesem Buch, wie es allen Frauen gelingen kann, Souveränität zu erlangen. Wissenschaftlich fundiert und mit vielen, auch persönlichen Beispielen, die zur Veränderung inspirieren.
Klappentext zu „Souverän ich selbst So gewinnen Frauen Sicherheit und Stärke “
Souveränität ist weiblich. Und für jede Frau erreichbar!Souveränität bedeutet, sicher, gelassen, selbstbewusst und freundlich, aber bestimmt zu sein. Wie es allen Frauen gelingt, diese Eigenschaften zu entfalten, zeigt die erfahrene Psychologin Eva Wlodarek. Auf der Basis ihrer langjährigen Praxis vermittelt sie wirkungsvolle Strategien. Die wesentlichen Säulen dieses Gesamtpakets für ein selbstbestimmtes Leben sind: freies Denken, bewusstes Fühlen, mutiges Handeln, kraftvolles Sprechen, sicheres Auftreten und klares Durchsetzen.
Handfeste Tipps, genaue Anleitungen, Checklisten und Tests helfen, eingefahrene Denkmuster zu hinterfragen und neue Verhaltensweisen zu entwickeln. Wissenschaftlich fundiert und mit vielen, auch persönlichen Beispielen, die zur Veränderung inspirieren.
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Autoren-Porträt von Eva Wlodarek
Dr. Eva Wlodarek, Psychologin, Referentin und Autorin, war 20 Jahre beratende Psychologin von 'Brigitte' und hat Millionen Leserinnen erreicht. Auf ihrem YouTube-Kanal gibt sie praktische Lebenshilfe.
Bibliographische Angaben
- Autor: Eva Wlodarek
- 2023, 1. Auflage, 224 Seiten, Maße: 13 x 20,6 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: DTV
- ISBN-10: 3423263458
- ISBN-13: 9783423263450
- Erscheinungsdatum: 10.02.2023
Pressezitat
Der leicht zu lesende Ratgeber regt mithilfe von vielen anschaulichen Beispielen, Checklisten und Tests dazu an, eigene Denkfallen zu überprüfen und ins konkrete Handeln zu kommen. Ariane Wetzel Psychologie heute 20230801
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