Souverän & selbstbewusst
Der gelassene Umgang mit Selbstzweifeln
Wer kennt sie nicht? Selbstzweifel, die uns verunsichern: Kann ich das, darf ich das, ist das richtig, war ich gut genug? Diese Selbstzweifel schwächen unser Selbstwertgefühl und untergraben sowohl das Vertrauen in uns selbst als auch in andere Menschen....
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Souverän & selbstbewusst “
Klappentext zu „Souverän & selbstbewusst “
Wer kennt sie nicht? Selbstzweifel, die uns verunsichern: Kann ich das, darf ich das, ist das richtig, war ich gut genug? Diese Selbstzweifel schwächen unser Selbstwertgefühl und untergraben sowohl das Vertrauen in uns selbst als auch in andere Menschen. Die erfahrene Psychotherapeutin und Bestsellerautorin Bärbel Wardetzki zeigt, wie wir einen gelassenen Umgang mit Selbstzweifeln lernen können. Je mehr wir wissen, wie es zu diesen Angriffen auf unser Selbstwertgefühl kommt und welche Möglichkeiten wir haben, uns davor zu schützen, umso souveräner können wir neuen Situationen begegnen.
Selbstvertrauen ist dabei das Schlüsselwort. Bärbel Wardetzki unterstützt die Leser dabei, Sicherheit in sich selbst zu finden, sich auf sich selbst zu verlassen und sich als die Person zu schätzen, die man ist.
- Das Geheimnis eines starken Selbstwertgefühls
- Das neue Buch der Bestsellerautorin Bärbel Wardetzki
- Wirksame Selbsthilfe: praktisch, kompakt und übersichtlich
- Starke Präsenz der Autorin durch regelmäßige Vorträge und Seminare
Ausstattung: Durchgehend zweifarbig
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Autoren-Porträt von Bärbel Wardetzki
Dr. Bärbel Wardetzki, geb. 1952, ist Diplom-Psychologin. Sie ist in München als Psychotherapeutin, Supervisorin und Coach tätig. Darüber hinaus ist sie eine viel gefragte Referentin im In- und Ausland, häufiger Gast bei Funk und Fernsehen sowie erfolgreiche Autorin zahlreicher Bestseller.
Bibliographische Angaben
- Autor: Bärbel Wardetzki
- 2014, 5. Aufl., 144 Seiten, mit farbigen Abbildungen, Maße: 21,4 x 13,3 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Kösel
- ISBN-10: 3466310288
- ISBN-13: 9783466310289
- Erscheinungsdatum: 23.07.2014
Rezension zu „Souverän & selbstbewusst “
»Eine gelungene Ermunterung zu mehr Mut.« Psychologies
Pressezitat
»Eine gelungene Ermunterung zu mehr Mut.« Psychologies
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