Verhüten ohne Hormone

InhaltsverzeichnisVorwort 91 Einleitung und was frau vorweg wissen sollte 11Pille ja oder nein - Oder: Was ist eigentlich »natürlich«? 14Sicherheit von Verhütungsmitteln:Was sagt der Pearl-Index wirklich aus? 17Eine ausführliche und individuelle Verhütungsberatung,wo bekomme ich die ? 21Danksagungen werden gerne überlesen,können aber informativ sein 252 Frauenkörper - Geniestreich der Natur 29Die Gebärmutter (Uterus) 29Der Gebärmutterhals (Zervix) 32Die Eileiter (Tuben) 33Die Eierstöcke (Ovarien) 35Die Scheide (Vagina) 36Die Blüte (Vulva) 38Von Zyklen und Hormonen 423 Spirale 2.0 - verblüffend anders 53Geschichte der Intrauterinpessare 53»Size matters« - es kommt doch auf die Größe an 61Modelle der Kupferspirale 65Beratung und Voruntersuchungen 68Geht nicht, gibt's (fast) nicht 72Materialkunde - von Metallen und Nylonstrümpfen 76Thema Schmerzen: No pain, no gain? 82Hand aufs Herz: Wollen Sie das wirklich? 86Noch mal Hand aufs Herz: Wollen Sie das wirklich jetzt? 88Wann wird eine Spirale eingelegt? 89Wie schnell wirkt ein Kupfer-IUP? 90Und wie wird so ein Ding eingesetzt? 90Nach einer IUP-Einlage 91Nachsorgeuntersuchung 96Wie sicher ist die Verhütung mit IUP? 97Wie häufig fallen Spiralen spontan raus? 100Wechsel von anderen Verhütungsmitteln auf ein IUP 102Mythen versus Fakten 103Und was kostet der Spaß? 1084 Barrieremethoden: Diaphragma & Co 111Doc Dodo's persönliche Erfahrungen 117Barrieremethode für den Mann: das Kondom 118Barrieremethoden für die Frau: ein Überblick 121Individuell: Barrieremethoden in verschiedenen Größen 127One for all: Barrieremethoden in Einheitsgröße 140Kurz und gut: Barrieremethoden im Vergleich 144Hege und Pflege 1465 Chemische Verhütungsmittel: Spermizide & Spermiostatika 148Spermizide: Vom Waschmittel zur Verhütungsmethode 149Spermiostatika: Saurer Kleister 151Kurz und gut: Chemische Verhütungsmittel im Vergleich 153Kleine Geschichte der Spermizide 155Spermizide mit mikrobizider Potenz -Zukunftsmusik mit Fanfaren? 1566 Von

Dr. med. Dorothee Struck ist Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe und Ärztin für Naturheilverfahren mit eigner Praxis in Kiel. Schon während des Studiums galt ihr besonderes Interesse den Alternativen zu Pille & Co: Bei ihrer ehrenamtlichen Mitarbeit in der Verhu¨tungsberatung im Feministischen Frauengesundheitszentrum Kiel lernte sie alternative Verhütungsmethoden kennen - und sah, dass es weit mehr gibt, als im Medizinstudium vermittelt wurde. Ihren Blickwinkel erweiterten auch ihre Auslandsaufenthalte, in denen sie erfuhr, wie Menschen in anderen Kulturen und unter verschiedenen so zialen Gegebenheiten mit Verhütung umgehen. Aus den Fragen ihrer Patientinnen und dem Wunsch, das eigene Wissen möglichst vielen Frauen zur Verfügung zu stellen, entstand dieses Buch.